心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2018年10月

 


 

扁桃体をいたわる景色

2018年10月31日
 
激怒した勢いで返信しない。
いろいろ後悔しますよ。 


2018年10月30日
 
いつ訪れるかも知れない
日の出を待ちつづけるより
夜のうちに動き出し
日の出とともに果実を手に入れる。
 


2018年10月29日
 
怒りを相手のせいや
自分のせいにするだけで
済ませてしまうのは、
宝物を放り捨てるようなものです。
 


2018年10月28日
 
認めて欲しいとアピールすると
相手が図に乗るだけですよ。
 


2018年10月27日
 
「そんな細かいこと」が
気にならない人とは対話にならない。
 


2018年10月26日
 
たまたま平和なこの日本。
それを当然だと思っていると
「変化」は「不満」にしか感じられない。
 


2018年10月25日
 
「快楽」よりも「快適」を。
 


2018年10月24日
 
理解してもらいたくて
むやみに交友関係を増やす。
恨む相手ばかり増えていく。
 


2018年10月23日
 
問題は必ず起こる。
日々たんたんとこなすだけ。
 


2018年10月22日
 
もう自分を手放したくなる。
でも手放せない。
手放さない。
私は決して、私を見捨てない。
 


2018年10月21日
 
張り合う必要のない人生。
本気で追及してみると
なかなか奥深いものです。
 


2018年10月20日
 
稼ぐプロセスを軽く扱われたお金は、入ってきてもすぐに出ていってしまう。
 


2018年10月19日
 
目には見えない自分の成果を、他人ではなく、いかに自分が認められるか。
 


2018年10月18日
 
役割を見出すこと。
それは人と自分を相互に活かす道。
 


2018年10月17日
 
自分と相手が正反対の意見のとき、どちらの意見が正しいかよりも、話が通じる相手かどうかを見極めましょう。
人生の時間を無駄にしないために。
 


2018年10月16日
 
センシティヴを守り、
ナイーヴを捨てる。
 


2018年10月15日
 
あなたがあなたを守ってあげずに、誰があなたを守ってくれるというのでしょうか?
 


2018年10月14日
 
うわついた人生はもう充分。
「人生の重心」をさげる。
 


2018年10月13日
 
親心の多くは、
子心を無視して成立します。
 


2018年10月12日
 
まずは自分で考えて
答えを出してみる。
人に質問するのは
それからです。
 


2018年10月11日
 
なんのためなら
無理ができるのか?
 


2018年10月10日
 
逃げることは「挑戦」。
なにを手にするために
なにを手放して
なにをあきらめるのか。
覚悟を決めましょう。
 


2018年10月9日
 
人の顔色をうかがうことを
「気づかい」だと思っていませんか?
 


2018年10月8日
 
「正しさ」に頼らず、
「自分にとっての正しさ」を
頼りにしよう。
 


2018年10月7日
 
「なんとなく」の先に
自分の基準がある。
 


2018年10月6日
 
時間を大切にすることは
命を大切にするということ。
 


2018年10月5日
 
なにを怖がっているのか?
なにを悲しんでいるのか?
なにに怒っているのか?
正確に把握してみましょう。
 


2018年10月4日
 
理解してもらえなくていい。
ただしっかりと要望を伝えればいい。
 


2018年10月3日
 
その人には、
約束するだけ無駄ですよ。
 


2018年10月2日
 
もう不愉快になるの飽きたなぁ。
 


2018年10月1日
 
悩むから苦しいのではない。
悩む「方向」が悪いから苦しいのです。
 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)