心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2018年11月

 


 

夕焼け空の画像その11

2018年11月30日
 
「一時の快楽」より
「日々の快適」に
時間とお金を使ってみましょう。
 


2018年11月29日
 
毎日のストレッチ。
日々頑張る体への感謝のシルシ。
 


2018年11月28日
 
「今」に意識を開け放てば
そこに「本物時間」が立ち現れる。
 


2018年11月27日
 
嫌われたなら
嫌われたなりに
嫌われたまま生きていけばいい。
 


2018年11月26日
 
親のこだわりが子を殺す。
 


2018年11月25日
 
優先順位を間違えると
生活が崩れ
人生が崩れていく。
 


2018年11月24日
 
浮ついたら、
それに気づいてもとに戻る。
このくり返しが
冷静な自分を育んでいく。
 


2018年11月23日
 
努力すればするほど
苦手になることもある。
 


2018年11月22日
 
誰も受け止めてくれないなら
自分で受け止めてあげればいい。
 


2018年11月21日
 
「前向き」になりたいわけでも
「成功」したいわけでもない。
ただ「楽」になりたいだけ。
 


2018年11月20日
 
「覚悟を決めたから動ける」
のではなく、
「動くから覚悟が決まる」
のです。
 


2018年11月19日
 
「できないこと」を
「できるようにする」ことが
生きづらさの解決法ではありません。
 


2018年11月18日
 
ジーッと考え込んで
嫌な思いにひたるくらいなら
家事のひとつでもこなした方がいい。
 


2018年11月17日
 
朝ほど、意志の力が役に立たない時間帯はない。
 


2018年11月16日
 
楽しいだけの人生が
心地よい人生とは限らない。
 


2018年11月15日
 
どうしても私は
私を幸せにしたいと思った。
だから今日まで頑張ってこられた。
 


2018年11月14日
 
人に見せるために焦ったり
人に見せるために怒ったりしていませんか?
私はこんなにたいへんなのだと。
 


2018年11月13日
 
心と体が重たいときは
「気がかり」を書き出してみましょう。
 


2018年11月12日
 
人間は強欲で残酷だと、
どうしてまだ認められないのだろう?
 


2018年11月11日
 
しっかり時間をかけて、
だんだんと味方になってもらいましょう。
 


2018年11月10日
 
「1億円欲しい!」
という人のほとんどは、
1000万円でさえ
上手に使えないものです。
 


2018年11月9日
 
毎朝、誰もが同じ時間に同じ場所に行き、そして誰もが同じ仕事のクオリティを発揮できる。
こんなに奇怪な発想はない。
 


2018年11月8日
 
認めてもらおうとする人を見ると、認めたくなくなる。
人のさがです。
 


2018年11月7日
 
「稼ごう!」
「稼げなくてもいいんだよ」
この二項対立から脱け出そう。
 


2018年11月6日
 
「どこにいっても同じだぞ!」
じゃあアマゾンの奥地で暮らしてください。
 


2018年11月5日
 
「ひとこと言ってやりたい人」は
たいてい「言っても無駄な人」です。
 


2018年11月4日
 
自分を責めるヒマがあったら、
自分を研究してみる。
 


2018年11月3日
 
自己犠牲をしている人ほど、
他人に自己犠牲を強いたくなる。
 


2018年11月2日
 
貴重な人生。
無駄に苦しんでいる場合じゃない。
 


2018年11月1日
 
成功の尺度は、
人によって違う。
 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)