心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2018年12月

 


 

夕焼け空の画像その12

2018年12月31日
 
なんだかんだ言って、
毎日の積み重ねが大事。
 


2018年12月30日
 
あなたの苦しみと努力。
それを見くびり甘くみる人が
あなた自身であってはならない。
 


2018年12月29日
 
あなたの苦しみと努力。
それを見くびり甘くみる人を
まともに相手にしてはいけない。
 


2018年12月28日
 
あなたのなかの怒りが消えたら
それでもあなたでいられるだろうか。
 


2018年12月27日
 
常に気をつけて生きる。
常に。
 


2018年12月26日
 
心の余裕をなくさせているもの。
それは本当はなんなのか?
 


2018年12月25日
 
ほがらかな家庭に育った人が
ほがらかに人と接するのと
殺伐とした家庭に育った人が
ほがらかに人と接するのでは
表面的には同じ行動見えても
その偉大さはまったく違う。
 


2018年12月24日
 
労力を注ぐ場所が
間違っていませんか?
 


2018年12月23日
 
会いたくない人に
会わずに済む幸せ。
ことのほか素晴らしい。
 


2018年12月22日
 
知識とはメタレベルをあげるための手がかり。
 


2018年12月21日
 
熱中なんてする必要はない。
たんたんと集中できればいい。
 


2018年12月20日
 
なんど考えても結論は出ません。
動いて試してみないかぎりは。
 


2018年12月19日
 
自分を信じてあげること。
あなたがあなたにしてあげられる
最大級の愛情表現。
 


2018年12月18日
 
無理して好意を見せるから
つけ込まれると腹が立つ。
 


2018年12月17日
 
人生が変わるサイン音は
もう鳴り響いている。
 


2018年12月16日
 
よく起きるトラブル。
日常をもっとよく観察すると
未然に防げることかもしれません。
 


2018年12月15日
 
あなたの性格が悪いのでもなく
相手の性格が悪いのでもなく
そもそも人間は性格が悪いのです。
 


2018年12月14日
 
どうしてこんなにつらいのに
誰にも伝わらないのだろう。
 


2018年12月13日
 
朝一番の憂鬱な心で
メールやLINEを確認しない。
 


2018年12月12日
 
そんなにも苦しい感情を
毎日乗り越えているのに
自分をダメだと言うなんて
ちょっと自分に厳しすぎやしませんか?
 


2018年12月11日
 
話してもわかり合えない人がいる。
当然のことです。
 


2018年12月10日
 
過去や未来のことで
心が満杯になっていませんか?
 


2018年12月9日
 
優先順位が変われば、
人生が変わる。
 


2018年12月8日
 
心の余裕は、意志の力だけではつくれない。
 


2018年12月7日
 
許すか許さないか。
その判断を手放してみよう。
 


2018年12月6日
 
親子だって人間同士。
相性があるのです。
 


2018年12月5日
 
「されたら嫌なこと」は
人によって違う。
 


2018年12月4日
 
憂鬱な朝のために、読みかけの小説を読まずに枕元に置いて寝る。
朝起きたら、なによりも先にそれを読むと決めておきましょう。
 


2018年12月3日
 
心のかすり傷。
毎日傷つけばグジュグジュになる。
 


2018年12月2日
 
「独り」だからといって
幸せになれないわけじゃない。
 


2018年12月1日
 
親しき仲にも礼儀あり。
一日一回は自分自身にも
感謝の気持ちを伝えましょう。
 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)