心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2016年6月

 


 


2016年6月30
 
何をするのかよりも、
何をしないのかが大事。
 


2016年6月29
 
いそがないで!
たいして変わらないから!
 


2016年6月28
 
今のあなたは、
何をするのも重労働。
トイレに行っただけでも、
自分を褒めてあげてください。
 


2016年6月27
 
『優劣』という縦軸ではなく、
『向き不向き』という横軸でとらえよう。
 


2016年6月26
 
人生は死亡率100%。
それをはねのけて生きる意味なんて、
なかなか見つからないよね。
 


2016年6月25
 
目標を実現しないでいる苦しみよりも。
目標を実現したことで得る苦しみの方がマシに決まっている。
 


2016年6月24
 
カラに閉じこもるなら、
上手に愛想よく閉じこもろう。
 


2016年6月23
 
逃げればいい。
猛獣が目の前にいるのだから。
そして。
何が猛獣なのかは、人によって違うのだから。
 


2016年6月22
 
まずは、あなたの人生を取り戻し、
それから人の役に立てばいい。
 


2016年6月21
 
人間関係に疲れ果てたあなた。
すべての人をまともに相手し過ぎです。
 


2016年6月20
 
自己評価の高い人の言葉に、
耳を貸さなくていい。
その人はあなたの批判ばかりするが、
その実、自分に自信がないのだ。
 


2016年6月19
 
「直さなきゃ」「治さなきゃ」。
その「なおす」基準は、誰が決めたものですか? 
 


2016年6月18
 
『するべきこと』と、
『しなくていいこと』を明確にしよう。
 


2016年6月17
 
あなただってわめきたいよね。
ずっと親のわめき声を受け止めてきたんだから。
 


2016年6月16
 
苦しい時、死にたい時は、
活きようとせず、ただ生きる。
 


2016年6月15
 
『心』を見せる相手を選ぶ。
あなたも相手も傷つかないように。
 


2016年6月14
 
『適度』は人それぞれ。
他人の『適度』を基準にしていませんか?
 


2016年6月13
 
休んでいいんですよ。
あなたはもう十分に頑張りました。
 


2016年6月12日
 
人生の変革に必要なのは、
すぐに結果を出すことよりも、
いかに楽しく続けられるか。
 


2016年6月11日
 
自分をみくびるな。
地獄を生き抜いた自覚を持て。
 


2016年6月10日
 
穏やかで静かな一日がおくれたのなら。
あなたにとってそれが『成功』です。
 


2016年6月9日
 
短所は信じるのに、
なぜ長所は信じないの?
 


2016年6月8日
 
人と比較する方が当たり前。
そういう遺伝子を持つものが生き残ってきたのだから。
 


2016年6月7日
 
『社会の偉業』より『心の偉業』を。
 


2016年6月6日
 
人生、落差があればあるほど、
『強烈な幸せ』を感じられる。
 


2016年6月5日
 
大差ない。
どっち選んでも大差ない。
 


2016年6月4日
 
呼吸を整えれば、人生が整う。
 


2016年6月3日
 
「できない」と「やらない」は違う。
できないことをやろうとしていませんか?
 


2016年6月2日
 
「嫌われる勇気」なんて、まだまだ。
「嫌われたい!」
「嫌われてよかった!」
そう思える人生だってあるんだよ。
 


2016年6月1日
 
人生を真に受けない。
ものすごく不条理なんだから。
 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)

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