生きづらい人生に悩むあなたへ

 

生きる意味、自分の使命が見つからない画像

 

心地よい人生の便り2

 
<92通目>

生きる意味、自分の使命が見つからない

 
こんにちは。
Brain with Soulの信夫です。
 
生きる意味が見つからない。
自分の使命が見つからない。
 
あなたは、
そんな風に悩んでしまうことがありますか?
 
生きるのがつらい、苦しい。
 
こんな苦しい人生にも、
生きる意味があるのなら。
 
それはいったい何なのか?
 
そしてもし自分に使命があり、
それを知ることで、
この苦しみから抜け出せるのなら。
 
それを知りたい。
 
でも。
 
生きる意味が見つからない。
自分の使命が見つからない。
 
そんな方が、私のところに
とても多くご相談に来られます。
 
そしてその相談は、
私の専門分野でもあります。
 
確かに、苦しい人生の中で、
 
「このために耐えているのだ」
 
という意味が与えられれば。
 
人は強く生きていけるでしょう。
 
自分の使命とも思える仕事や、
やるべきことに出会えれば。
 
生きづらさから解放されるでしょう。
 
だから皆さん必死で、
生きる意味、自分の使命を追い求めるのです。
 
私もその支援を、
精一杯させていただいています。
 
その中で。
 
皆さんが異口同音に
おっしゃることがあります。
 
それは、
 
「手がかりだけでも見つけたい」
 
という言葉。
 
生きる意味、
自分の使命を見つけたい。
 
でも見つからない。
 
だから、何とか、
手がかりだけでも見つけたい。
 
その手がかりに取り組めば、
この先、生きる意味や自分の使命に出会える、
 
そんな道筋だけでも見つけたい。
 
ぜいたくは言わない。
それさえ見つかればいい。
 
そうおっしゃるのです。
 
もしあなたも、
同じような思いを持っているのなら。
 
私は、
こう伝えたいと思います。
 
「手がかりは、すでに見つかっている。
 あなたがそれをつかんでいないだけ。」
 
と。
 
少し厳しい言葉に聴こえましたか?
 
でも、これは本当のことです。
 
大切なあなたにだから、
正直に伝えたい。
 
手がかりは、
すでにあなたの前にある。
 
なのに、
それをつかもうとせず、
 
もっと良い手がかりはないか?
もっと確実な手がかりはないか?
 
そうやって、
 
『手がかり探しの旅』
 
を続けてしまっているのです。
 
でも、
あなたも十分にわかっている。
 
生きる意味や自分の使命など、
そう簡単に見つかるわけはない。
 
何度も行ったり来たりしながら、
探しつづけ追いつづけなくてはならないもの。
 
それが十分にわかっているだけに、
どうしても『保証』を求めてしまうのです。
 
その気持ち、
私にもよくわかります。
 
目の前に、生きづらさが
現実に立ちふさがっている。
 
それなのに、のんびりと
行ったり来たりしているヒマはありません。
 
今すぐにでも、
この苦しさから脱け出したい。
 
確実な手がかりを見つけたい。
 
そう思うのは当然のことですよね。
 
でも、
あえて言いたいと思います。
 
今、目の前にある手がかりを
つかんでください。
 
そして少しのぼってみてください。
 
たとえば、
 
生きる意味を探し求めるのに、
とてもよい本に出会った。
 
あなたは、
その本に書いてあることを、
3ヵ月、半年と実践してみましたか?
 
また、
 
自分の使命かもしれないと思い、
取得した資格。
 
その資格を使って、
実際に1年でも2年でも仕事をしてみましたか?
 
「これは絶対に生きる意味ではない」
「自分の使命ではない」
 
と言い切れるほど、
そこにどっぷりつかってみる。
 
そうやって
手がかりをつかみのぼる中で。
 
次の手がかりが見つかるのです。
 
そう。
 
私に言われるまでもなく、
 
今までだって、
あなたはそうやって生きてきたではないですか。
 
手がかりをつかみ、
勇敢にのぼり続けてきたではないですか。
 
そうやって
今日まで懸命に生きてきたあなた。
 
そのあなたにだからこそ、
すでに次の手がかりは与えられているのです。
 
自信を持っていい。
誇りを持っていい。
 
手がかりは、すでにあなたの前にある。
あなたがそれをつかんでいないだけ。
 
さあ、周りを見回して、
手がかりを受け入れてください。
 
その手がかりをつかんでください。
 
そして、のぼってください。
 
その先に、生きる意味、
自分の使命が待っているのですから。
 
でも、どうしても、
その勇気がでない時には。
 
無理せずいつでも、
私のところに来てくださいね。
 
一緒に手がかりをつかんで、のぼり、
見たことのない景色を見にいきましょう。
 
それでは今日もあなたに、
心地よい人生が訪れますように。
 
 
Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)
 


心地よい人生の便り2 <目次>

 
61.自分の使命を見つけたい
62.なぜこれが自分の使命だと思えるのか?
63.苦しみを無くす方法
64.生きていたくない
65.人付き合いがわずらわしい
66.人付き合いをしなくて済む条件
67.生きづらい、生きにくい
68.激しい感情の処理方法
69.なかなか行動にうつせない
70.心と体はつながっている
71.自分を変えるのに必要な期間
72.自分を変える2つの方法
73.理解してもらえない
74.人が怖い
75.自分の弱さが恥ずかしい…
76.長所が見つからない
77.悩んでばかりで嫌になる
78.生きづらさから脱け出すために
79.張り合わない
80.孤独ゆえの幸せ
81.お金より大切なもの
82.職場にいるのがツラい
83.生き方ハラスメント
84.アダルトチルドレンが母の愛を求めてしまう本当の理由
85.悩み解決本との上手な付き合い方
86.すべて運命で決まっているのか?
87.自分は何をやってもダメだと思ったら
88.自信を持つには?
89.同じ悩みでつまずいてしまう
90.感情にふり回されて自信が持てない
91.自分の受け入れ方
92.生きる意味、自分の使命が見つからない
93.頑張ることは良いことか?
94.人を信用できない
95.自分を信じるには?
96.健康法を継続するコツ
97.呼吸を整える本当の理由
98.完璧主義をやめたい
99.人にどう見られているか気になる
100.力んでしまう
101.全身を脱力する方法
102.肩の力を抜く方法
103.生きづらい時、何をすればいいのか?
104.予定どおりに行動できない
105.情けないぞ人類
106.最後に頼りになるのは?
107.自分の受け入れ方 <実践編>
108.なぜ自分で決められないのか?
109.自分で決められるようになるコツ
110.人から拒絶されるのが怖い
111.それでもやっぱり決められないあなたへ
112.ポジティブに考えられない
113.ストレス処理のうまい人
114.上手な逃げ場のつくり方
115.人に利用されてしまう
116.人に利用されないコツ
117.『心の弱さ』と『心の闇』の違い
118.引き合う闇…、共依存を防ぐために
119.見栄を張ってしまう
120.最後にどうしても伝えたいこと(最終回)
 
LinkIcon1~60の目次はコチラ
 

 
コラムの総合TOPはコチラコラムの総合TOPはコチラ