この世界を知り、生きづらさから脱け出す

 

Brain with Soul現象

 


第17回
心の空間

 
あなたの目の前に広がる、
「この世界」は。
 
3次元で構成された、
『空間』としてよく表現されます。
 
その中に、あなたが
“存在”していると、
考えられるわけです。
 
そして実際に、
移動した距離が、
大きければ大きいほど、
 
この世界を、
 
『広く使った』
 
ということになるでしょう。
 
空間の広さを存分に味わい、
満喫したとも言えるかもしれません。
 
しかし私は、
それとはまったく違う
3次元空間として
この世界をとらえています。
 
その3つの次元とは、
 
1つめは、
『移動距離』
 
2つめは、
『経験量』
 
そして3つ目が、
 
『感情量』
 
です。
 
そしてこの3つの次元で
表わされる空間を、
 
『心の空間』
 
と呼んでいます。
 
つまり、
多くの距離を移動し、
 
多くの経験をし、
 
さらに、
多くの感情を味わった人ほど、
 
『心の空間』を
広く移動したことになる。
 
つまり、
「この世界」を存分に味わい、
満喫したことになる、
 
という視座です。
 
重要なのが3つ目の次元、
 
『感情量』
 
です。
 
これは、
どれだけ多くの感情を
味わったか、
 
そして、
どれほど深い感情を、
味わったかということ。
 
喜びも悲しみも、
歓喜も絶望も、
 
複雑に入り組んだ、
さまざまなタイプの感情を、
より深く、より大きく味わったかどうか。
 
それによって、
この次元の値が決まります。
 
つまり、
 
扁桃体が敏感なほど
この値が大きくなる
 
ということです。
 
どんなに距離を移動しても、
どんなに経験を積んでも、
 
それに対する感情が
ともなわなければ。
 
『心の空間』は、
移動できません。
 
つまり、
扁桃体が敏感であることは、
 
『心の空間』
 
を広く使える能力を、
持っているということなのです。
 
敏感な扁桃体を活かし、
 
『感情量』を、
上手に増やしていくことで、
 
「この世界」を、
存分に味わい、満喫できるのです。
 
次回からは、
その『感情量』を、
上手に増やす仕組みについて、
お話ししていきます。
 
 
Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)
 

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