超数派という新しい生き方

植物が嫌いという病

第１３回
とことんやる、納得するまでやる、全力でやる

前回述べたような、双方に責任がないという受容を試みても、「仕方なかったのだ」と納得できない場合があるかもしれません。

そのようなときに頭に浮かぶのはきっと、

「ただ、あきらめただけじゃないのか？」

「責任逃れの言い訳に過ぎないのではないのか？」

「トラブルを回避したかっただけじゃないのか？」

という疑いの問いかけです。

このような問いかけに答えて、自らを納得させることはとても難しいでしょう。

なぜなら、理屈で答えて納得できるようなら、そもそも問いかけ自体が浮かんでこないはずだからです。

ゆえにこの問題を解決するためには、問いかけにどう答えるかではなく、問いかけ自体が浮かんでこないようにするしかありません。

それにはいったいどうしたらいいのか？

方法はただ一つです。

とことんまでやる。
納得するまでやる。
しかも全力でやる。

これには二つの意味があります。

一つは「実害を解消するための対処」をとことんまでやる、納得するまでやる、全力でやるということ。

もう一つは、「葛藤」をとことんまでやる、納得するまでやる、全力でやるということです。

超数派として生きることを選んだのであれば、日々「実害」が我が身にふりかかってくるでしょう。

それを予防しようとすること、的確に対応しようとすること、克服しようとすることといった、「実害を解消するための対処」を徹底的にやってみる。

あらゆる選択肢を考え抜き、実践し、トライアル＆エラーをくり返して、それでもなおトライする。

それをつづけた果てに、もう無理だという限界を感じ、それでもなおつづけてみる。

そしてもう本当にこれ以上は不可能の領域だ、これ以上は「Don’t」ではなく「Can’t」なのだと認めざるをえず、打ちのめされ思い知らされたその果てに訪れる「納得」。

その「納得」を得たときにはじめて疑いの問いかけが消失し、「仕方なかったのだ」と無責任という解決法を受け容れることができるのです。

そしてそれを実現させる動力が、「葛藤」だと言えるでしょう。

たとえ「実害」を解消するトライをつづけようと思っても、どこかでその結果に満足してしまったら、次なるトライは必要がなくなり、新たな選択肢を模索することはなくなるでしょう。

それは自分の「深化」を止めてしまうことに他なりません。

自分が取り組んだ実践と、次に取り組む実践をつなぐ強力な引力、それが「葛藤」なのです。

ゆえに「葛藤」も、とことんまでやる、納得するまでやる、全力でやる必要がある。

その絶え間ない「葛藤」の連鎖こそが、ゆるぎない「納得」をもたらしてくれるのです。

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶかつのり（信夫克紀）