TOP | サービス | 生きづらさ専門カウンセリング


「心地よい人生」にたどり着くために

 

生きづらさ専門カウンセリング

 


しのぶかつのり(信夫克紀)による生きづらさ専門カウンセリング個人セッション

 
Brain with Soulでは「心地よい人生」にたどり着くための、
 
【生きづらさ専門カウンセリング】
  
をご提供し、人生をフルモデルチェンジするお手伝いをさせていただいております。
 
LinkIcon当所のカウンセリングの特長
 


このような方がご相談されています

 
うつろな表情で天を仰ぐ女性の画像

 
もっとも多いのは40代~50代の女性、ご自身を アダルトチルドレンだと自覚されている方です。
 
その他にも、属性を問わず、20代~60代の幅広い方にご相談いただいています。
 
そのみなさんに共通しているのは、生きづらいと感じていること。
 
激しい両極問題を抱えていること。
 
扁桃体が敏感だと感じておられること。
 
そして、精神科やカウンセリングに行っても、自分の苦しみを「わかってもらえない」と感じておられる方です。
 
「どうも私の悩みは他の人とちょっと違う」。
 
そんなお心当たりのある方がとても多いのが特徴です。
 

生きづらさ専門カウンセリングとは?

 
生きづらさ専門カウンセリングなんて、聞きなれない言葉ですよね。
 
生きづらさ専門カウンセリングの目的は、「自分を自分の最強の味方にすること」です。
 
それはあなたが、あなたにとって最も頼れるパートナーになるということ。
 
私のようなカウンセラーがいなくても、自分自身と深く対話して「心地よい人生」を歩んでいけるようにするということです。
 
当カウンセリングは、自分で自分を理解する場。
 
自分の「生きづらさ」を言葉にする場。
 
人からも自分からも理解しづらい苦しみに、形を与えていく場。
 
表面に見えている苦しみだけでなく、「苦しみを苦しみと認めてもらえない苦しみ」をも形にしていく場。
 
その営みをとおして、自分の人生を受容していく場です。
 
これは、
 
「自分の長所を見よう!」
 
とか、
 
「自分を好きになろう!」
 
といったお気楽な考え方ではありません。
 
短所ばかりであろうが、好きでなかろうが、その自分が今まで自分の人生を支えてきてくれた「事実」と向き合うということ。
 
自分の生きづらさが深ければ深いほど、その苦しみを背負って生きてきた自分がいかに「強い」のかに気づいていくということ。
 
そのうえで、自分の「生きづらさ」を引き受けて、どう人生をフルモデルチェンジしていくのかを、本気で構想していくということです。
 
といっても、私からなにか誘導するようなことはありません。
 
私はあなたの「鏡」となって、あなたの思いを映し返します。
 
三理(心と体と環境)という、さまざまな角度から、あなたの思いを映し返します。
 
私がさせていただくのは、ただそれだけです。
 
そうして、あなた自身が自分を深く理解していく。
 
自分の苦しみを言葉にしていく。
 
その苦しみを引き受けたうえでどう生きるのかを、自分自身と深く語り合いながら決めていく。
 
自分を「自分の最強の味方」にしていくのです。
 
それが生きづらさ専門カウンセリングです。
 


カウンセリング個人セッション
お申込みフォーム

 
誠に申し訳ありません。
 
現在、お申込みは、
 
【Adic Salonの会員様のみ】
 
とさせていただいております。
 
募集は、2ヶ月に1度くらいおこなっております。
 
次回の募集が決まりしだい、無料のメルマガにてお知らせいたします。
 
LinkIconAdic Salonの詳細はコチラ