トランスパーソナルを学び、役立てる
トランスパーソナルを日常に活かす
第1回
トランスパーソナルとは何か?
最近、こんなご質問をよくいただきます。
「トランスパーソナルとは何ですか?」
私のプロフィールに、日本トランスパーソナル学会と書いてあることもありますし、私がカウンセリングやワークショップの中でも、時おりこの言葉を口にするからだと思います。
このコラムでは、その「トランスパーソナル」を理解することをとおして、それを日常に活かし、『心地よい人生』を送る方法をご紹介していきたいと思います。
さて、トランスパーソナルの意味ですが、トランスとは「超える」という意味で、パーソナルは「個人」という意味ですよね。
なので、トランスパーソナルとは、直訳すると「個人を超える」という意味になります。
私はこれを、以下の二つの意味でとらえています。
1.自分以外の人とつながる
2.この世界とつながる
1は、わかりやすいですよね。
「個人を超える」わけですから、自分を超えた他の人とつながった状態がトランスパーソナルだと言えるわけです。
言うなれば「横のつながり」という感じでしょうか。
では、2の「この世界とつながる」はどうでしょう?
私たちは、「この世界」の中に住んでいますよね。
でも、それを特別に意識しながら生活することはありません。
そこで、それを意識しながら生きることが、「この世界とつながる」ということになるのではないでしょうか。
こっちは言うなれば「縦のつながり」という感じです。
ただ、「この世界とつながる」と言っても、そもそも「この世界」っていったい何でしょうか?
「自分以外の人とつながる」と言われれば、そこら中にたくさんの人がいますから、つながる対象がイメージしやすいですよね。
でも「この世界」と言われると、漠然としすぎていて困ってしまいます。
そうなんです。
私たちは、実は、自分たちの住んでいる「この世界」のことを、あまりよくわかっていないのです。
宇宙があって、地球があって、時間が流れていて、そこで命を持って生きている。
しかし、そこであらためて、
「宇宙の果てはどうなっているの?」
「時間ていったい何?」
「心っていったい何?」
「命っていったい何?」
と問われてしまうと、あっという間に答えられなくなってしまいます。
これは私たちに限らず、どんな有能な科学者でさえ「正しく」答えることはできないでしょう。
こんな「この世界」の根っことも言える重要なことを何ひとつわからずに、私たちは「この世界」に住んでいるわけです。
それは、例えるならば、土台も基礎工事もなしに家を建てているようなものでしょう。
私たちは、「この世界」のことをほとんど知らずに「この世界」に生きている。
だから、「この世界」のことを理解しようとすること。
まずはそれが、「この世界とつながる」ための手がかりになりそうです。
では、「この世界」を理解しようとし、実際に「この世界とつながる」ためには、私たちはいったいどうしていけばいいのでしょうか?
次回は、その点について考えていきたいと思います。
Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)
おかげ様でコラム数500本突破!