トランスパーソナルを学び、役立てる

 

トランスパーソナルをイメージした画像

LinkIcon<目次>はコチラ  
 

トランスパーソナルを日常に活かす

 

第7回
トランスパーソナルを日常に活かす具体的な方法

 
トランスパーソナルを日常に活かすためには、具体的にどうしたらいいのでしょうか?
 
そのヒントは、「立ち位置を真逆にしてみる」ということにあると、私は考えています。
 
つまり、「今とは正反対の位置に立ってみる」ということ。
 
私はトランスパーソナルを、「何ひとつわかっていない側からものごとをとらえてみること」とご説明しました。
 
それは、普段からよく知っている常識や、自分の経験という「よく知っている側」からものごとを判断するのではなく、うまく言葉にもできないような「よくわからない側」からものごとを判断するということです。
 
それを実際に日常に活かすときに役にたつのが、「なんとなく」という感覚です。
 
たとえば、買い物に行こうと思ったとき。
 
なんだかよくわからないんだけど、今日は「なんとなく」いつもと違う道から行ってみようと思った。
 
誰かに「しょうがないヤツだなぁ~」と言われた。
 
普段は気にもならないけれど、そのときは「なんとなく」気にかかって、家に帰っても思い出してしまった。
 
疲れて寝ていた日曜日に、友人から今からイベントに行こうと誘われた。
 
断って家にいようと思ったけど、「なんとなく」気になる内容だった。
 
こんなとき、いつもなら、そんな「なんとなく」を気にとめることもなく、「よく知っている側」から判断してしまうでしょう。
 
「いやいや、いつもの道の方が近いし、回り道したら時間がもったいない。」
 
「いやいや、悪気はないんだろうから、いちいちクヨクヨ考えない。」
 
「いやいや、体を休めておかないと、明日の仕事に響くでしょ。」
 
こんな風に、「なんとなく」をやり過ごしてしまうわけです。
 
しかしそれでは、今までと何も変わりありません。
 
トランスパーソナルを日常に活かしたことにならない。
 
では、「なんとなく」にどのように対応すれば、トランスパーソナルを活かすことができるのでしょうか?
 
Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)
 

もしこの記事があなたのお役に立てたのなら、
ぜひ他の方にも教えてあげてください。
Adic Salon入会受付中!生きづらさをチカラに変える!
 
 

おかげ様でコラム数500本突破!

読むと心が強くなるコラム

「読むだけで生きる勇気が湧いてくる」と大好評をいただいている、しのぶかつのり(信夫克紀)の連載コラムです。
もちろん<無料>でお読みいただけます。