今日の『扁桃体をいたわる言葉』
2023年3月25日
「多くの人」より
「必要な人」へ。
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2023年3月17日（金）
「メンタルが強い人」のアドバイスを真に受けない
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「人の顔色をうかがってしまう」を更新しました
2023年2月19日（日）
生きづらい人はAIと仲良くなれる - 関係性のシンギュラリティ
2023年2月13日（月）
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生きづらい人はまずココからはじめよう！
生きづらい、生きにくい、その原因と対処法
生きづらい、生きにくいと感じてしまうのはなぜなのか？その原因を知れば、もう自分を責める必要はなくなります。そして生きづらさへの二つの対処法を知れば、まずなにからはじめればいいのかがわかります。一気に視界が開けて心が軽くなる大人気のコラムです！
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生きづらいあなたに知ってもらいたい「事実」
自分を「弱い」と感じている人へ
あなたはご自分のことを「弱い」と感じていますか？人の目を気にしたり、すぐに迎合してしまったり、そんな生きづらさを抱えている自分を「弱い」と責めてしまう・・・。そんなあなたが知らない「事実」が、ここにあります。
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人生をフルモデルチェンジする法則
「生き方全体」を整えれば生きづらさから脱け出せる
「従来の方法」では生きづらさにたち打ちできません。悩みが解決したと思っても、またもとの苦しみに引き戻されていくからです。その「引き戻し」はなぜ起こるのか？どうすれば生きづらさから脱け出せるのか？その答えは「生き方全体」に隠されています。
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生きづらさの「最後の一線」を越える方法
自分のために人の役に立とう(ただし押しつけにならないように)
人の役に立つと生きづらさから脱け出せると言われたら信じられますか？自分のために人の役に立つと完成する「ジニアスエゴイズム」という新しい生き方、そして人の役に立つことで生きづらさの「最後の一線」を越えられる仕組みをご紹介します。
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生きづらい人が「安定した人生」を手に入れるために
なぜ「一人で稼ぐチカラ」が最強なのか？
正社員より一人で起業した方が安定している。もしそう言われたら「そんなバカな！」と思うでしょうか？このコラムでは「一人で稼ぐチカラ」によって、私たちがもっとも安定した人生を手に入れられる仕組と、それを実現するための具体策をご紹介しています。
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なぜこんなにも「生きづらい」のか？
生きづらい原因は脳の扁桃体？
「生きづらい」と感じている人の多くが悩むその「原因」。その可能性として、脳の「扁桃体」に焦点を当て、敏感な扁桃体を抑える方法や、生きづらさにどのように対処していけばいいのかを具体的に解説しています。「原因探し」に疲れきった方は必見です。
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生きづらさが「誤解」されている！
「生きづらさ」とはいったいなにか？
あらゆる場面で耳にするようになった「生きづらさ」という言葉。じつは「生きづらさ」はいろいろな使われ方をしていて、「生きづらさ」を抱えた方が非難や誤解を受けています。その誤解を解くために「生きづらさ」についてわかりやすくに解説しています。
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生きづらさを感じている方が、自分自身との対話をとおして人生をフルモデルチェンジし、「心地よい人生」を創り上げていくプログラムです。
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