更新日：2022年6月23日

「コミュ障」という言葉に振りまわされない

心地よい人生の便り

＜５５通目＞

「コミュ障」という言葉に振りまわされない

「コミュショウ」という言葉があります。

「コミュ障」とも「コミュ症」とも言われます。

医学の診断名の略語であるとか、ネットのスラングだとか、その二つは別の言葉だとか、その説明もさまざまです。

ただ、だいたいは混在して使われています。

それくらい曖昧な言葉です。

（一応、この記事では「コミュ障」で統一していきます）

そして、「あの人ってコミュ障だよね」と、他人を揶揄するように使われることが多いようです。

もちろんご自分が、コミュ障だと悩んでいる方も多くおられます。

「コミュ障をなおしたい・・・」と。

人間だらけの社会において、コミュニケーションが苦手というのは、とても苦しいものですよね。

私自身、とても苦しんできましたから、よくわかるつもりです。

なおしたいと思うのは当然のことですよね。

ただ、ここで考えていただきたい点があります。

それはコミュニケーションとは、

人と人との「あいだ」で発生するもの

であるということ。

つまり、

どちらか一方がなおすものなのか

ということ。

あなたはどう思いますか？

当事者研究の専門家で、ご自身もアスペルガー症候群と診断されている綾屋紗月さんは、こんなことをおっしゃっています。

そもそもコミュニケーションにおける障害とは、二者のあいだに生じるすれ違いであり、その原因を一方に帰すことのできないものである。たとえるなら、アメリカ人と日本人のコミュニケーションがうまくいかないときに、「日本人はコミュニケーション障害がある」というのは早合点であろう。

引用元
綾屋紗月「発達障害当事者研究ゆっくりていねいにつながりたい」医学書院

つまり、人によってそれぞれコミュニケーション方法は違うということ。

世間のコミュニケーション方法に合わせられない人がいるからといって、その人のほうにすべての責任があると考えるのはおかしいというわけですね。

私は、綾屋さんのこの考え方のほうがしっくりきます。

なぜなら、コミュニケーション方法に正解はないからです。

もともとハッキリとした「正しいコミュニケーション方法」なるものがあって、それを世間の人たちが厳格に守っているわけではありません。

ただたんに世間の人たちは、自分たちにとってやりやすい方法でコミュニケーションをしているにすぎない。

そして、その方法でコミュニケーションしにくい人を見つけては、自分たちが不便だからといって「コミュ障」と差別しているにすぎないのです。

つまり、多数派にとって面倒な相手に勝手にレッテルを貼って、負い目を負わせているだけだということですね。

くり返しますが、人と人とのあいだに生じるものがコミュニケーションです。

それにもかかわらず、

「私のコミュニケーション方法が通じない！じゃあお前が間違っているんだ！」

と言うのなら、その人はコミュニケーションというものを、そもそも誤解しているということでしょう。

つまり、その「一方的でコリ固まった狭い視点」こそが、お互いのコミュニケーションの「障害」となっているということです。

コミュニケーション方法の少数派は、常にそんなゴリ押しをされているのです。

だからと言って少数派は、自分のコミュニケーション方法を押しとおしていいことにはなりませんよね。

たとえば、その場ではなにも言わず、あとでメールで「ブワァァァァァ～」っと不平不満を述べる人っていますよね。

「私はこの方法でしか言いたいことが言えないんです！」と。

たしかに、多数派のコミュニケーション方法を常に押しつけられてきたのですから、そうしたくなるのもわかります。

ただ、残念ながらそれでは相手と同じ「ゴリ押し」をし返しているだけであり「開きなおり」に過ぎません。

だから、コミュニケーションを成立させるためには、どうすれば相手に伝わるのかと、常に「お互い」に「歩み寄る」必要があるのです。

では、その歩み寄りができないほど、コミュニケーション方法が違うときはどうしたらいいでしょうか？

また、相手がまったく歩み寄ってくれないときはどうしたらいいのでしょうか？

さらに、自分もそこまでしてその相手とコミュニケーションしたいと思えないときは、どうしたらいいのでしょうか？

つまり「お互い」の「歩み寄り」が難しい、そんなときは・・・。

もしあなたがコミュニケーションの少数派なら、脱世間を考えたほうがいいのかもしれません。

そして、自分が心地よいと思える方法でコミュニケーションできる人たちとともに生きるのです。

その具体的な方法として、私は脱世間起業をおすすめしています。

お金のために起業するのではなく、自分と感性が近い人に集まってもらい、そこでのびのびとコミュニケーションするために起業するのです。

そこでは自分をコミュ障だと感じることも、他人からコミュ障だと揶揄されることもありません。

今は、テクノロジーの発達で、脱世間起業が驚くほどやりやすくなった、とてつもなくラッキーな時代だと言えるでしょう。

コミュ障とは、そもそもその意味や使われ方さえよくわからない言葉です。

自分たちのコミュニケーション方法こそが正しいと信じて疑わない多数派が、その無反省ぶりをさらけ出しているような表現だと言ってもいいでしょう。

もうそんないい加減な言葉に振りまわされるのはやめませんか？

自分の個性として受け容れるためにコミュ障という言葉をあえて使うのはいいと思います。

しかし、自分を卑下したり、他人を揶揄するために使うなら時間と労力の無駄です。

双方の歩み寄りこそがコミュニケーション。

それができないほどの状況なら、いさぎよく距離を置く。

その方が、お互いに適度に貢献し合えるのではないでしょうか。

それでは今日もあなたに「心地よい人生」が訪れますように。

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶかつのり