生きづらい人生に悩むあなたへ

 

 

心地よい人生の便り2

 
<61通目>

自分の使命を見つけたい

 
こんにちは。
Brain with Soulの信夫です。
 
あなたは、
こんなお悩みを抱えていませんか?
 
・ただ生きているだけでツラい
・懸命にやっても報われない
・努力しても結果がともなわない
・自分の長所がわからない
・チャレンジしたくても行動に移せない
 
もし一つでも当てはまったのなら。
 
あなたは、もしかすると、
 
 
『自分の使命』
 
 
が、見つからないために、
悩んでおられるのかもしれません。
 
当所のカウンセリングやワークショップでも、
そんな、
 
「自分の使命を見つけたい」
 
という方からのご相談を、
本当によくお受けします。
 
どなたも、とても真面目で
一生懸命な方たちです。
 
それゆえに、
使命を見つけられないことに、
苦しんでしまう。
 
では、なぜ自分の使命が
見つけられないのでしょうか?
 
それには、
2つの “理由” があるのです。
 
一つは、
 
 
『使命への期待が大きいから』
 
 
です。
 
自分の使命を見つけることを、
啓蒙する有名な先生方がいますよね。
 
その方たちが語る自分の使命は。
 
人類規模で、
影響を与えるようなものがほとんどです。
 
もしくは、のめりこむと
それ以外何も目に入らないようなもの。
 
そこで、自分の使命もきっと、
そういったものに違いないと思い込んでしまう。
 
でも。
 
そんな使命は、
とてもとても特別なパターン。
 
本当はもっともっと身近で、
庶民的な暮らしの中にあるのです。
 
だから見逃してしまう。
 
すでに手がかりは、
目の前にあるのに、
見逃したままになってしまう。
 
ではなぜ、見逃したままに
なってしまうのでしょうか?
 
それが2つ目の理由です。
 
それは、
 
 
『判断する期間が短いから』
 
 
です。
 
有名な先生が語る自分の使命は、
電撃的にビビビッと見つかったように
表現されることが多いですよね。
 
確かに、自覚した瞬間は、
そうかもしれません。
 
しかし、自覚するまでに、
皆さん長い長い年月が、
かかっているんですよね。
 
そんな私もよく、
 
「信夫さんは、自分の使命を見つけたのですか?」
 
とご質問をいただきます。
 
私も、自分の使命を、
深く深く自覚する瞬間がありました。
 
でも、もし誰かに
それを話したとしたら、
 
「え、そんな程度のこと・・・」
 
とビックリ(ガッカリ?)されるようなことです。
 
本当に日常的で些細なことです。
 
でも、私にとっては。
 
その使命のために
生きているとしか思えない、
ゆるぎない『納得の感覚』があります。
 
そしてその感覚が得られるまで、
9年半かかりました。
 
10年近くかかって、
やっと 『納得』 できたのです。
 
かと思えば。
 
私のご相談者様の中には、
半年くらいで『納得』を得て、
 
今もイキイキと、
それに取り組み続けている方も
いらっしゃいます。
 
ではまず、
なぜ私やご相談者様は、
『自分の使命』に納得できたのでしょうか?
 
そして、
その期間に差があるのは、
なぜなのでしょうか?
 
次回はそのことについて、
お便りしたいと思います。
 
それでは今日もあなたに、
心地よい人生が訪れますように。
 
Brain with Soul代表
信夫克紀(しのぶ かつのり)
 

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心地よい人生の便り2 <目次>

 
61.自分の使命を見つけたい
62.なぜこれが自分の使命だと思えるのか?
63.苦しみを無くす方法
64.生きていたくない
65.人付き合いがわずらわしい
66.人付き合いをしなくて済む条件
67.生きづらい、生きにくい
68.激しい感情の処理方法
69.なかなか行動にうつせない
70.心と体はつながっている
71.自分を変えるのに必要な期間
72.自分を変える2つの方法
73.理解してもらえない
74.人が怖い
75.自分の弱さが恥ずかしい…
76.長所が見つからない
77.悩んでばかりで嫌になる
78.生きづらさから脱け出すために
79.張り合わない
80.孤独ゆえの幸せ
81.お金より大切なもの
82.職場にいるのがツラい
83.生き方ハラスメント
84.アダルトチルドレンが母の愛を求めてしまう本当の理由
85.悩み解決本との上手な付き合い方
86.すべて運命で決まっているのか?
87.自分は何をやってもダメだと思ったら
88.自信を持つには?
89.同じ悩みでつまずいてしまう
90.感情にふり回されて自信が持てない
91.自分の受け入れ方
92.生きる意味、自分の使命が見つからない
93.頑張ることは良いことか?
94.人を信用できない
95.自分を信じるには?
96.健康法を継続するコツ
97.呼吸を整える本当の理由
98.完璧主義をやめたい
99.人にどう見られているか気になる
100.力んでしまう
101.全身を脱力する方法
102.肩の力を抜く方法
103.生きづらい時、何をすればいいのか?
104.予定どおりに行動できない
105.情けないぞ人類
106.最後に頼りになるのは?
107.自分の受け入れ方 <実践編>
108.なぜ自分で決められないのか?
109.自分で決められるようになるコツ
110.人から拒絶されるのが怖い
111.それでもやっぱり決められないあなたへ
112.ポジティブに考えられない
113.ストレス処理のうまい人
114.上手な逃げ場のつくり方
115.人に利用されてしまう
116.人に利用されないコツ
117.『心の弱さ』と『心の闇』の違い
118.引き合う闇…、共依存を防ぐために
119.見栄を張ってしまう
120.最後にどうしても伝えたいこと(最終回)
 
 
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