心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２３年９月

 

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2023年9月30日
 
苦しんだかいがあったと
言えるくらいの苦しみに
おさまるといいなぁ。
 

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2023年9月29日
 
親子だって
相性の良し悪しが
あるのです。
 

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2023年9月28日
 
子を持ち、育て、
親になってみて初めて
自分の親がいかに
身勝手だったかよく解る。
 

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2023年9月27日
 
一歩踏み出せなくても
人生はつづいていく。
 

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2023年9月26日
 
昼、悩もう。
 

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2023年9月25日
 
人生は自分のもの。
とんだ勘違い。
 

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2023年9月24日
 
こんなに苦しんできて
苦しんだまま死ぬなんて
やっぱり悔しいじゃない。
 

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2023年9月23日
 
逃げちゃいけない理由って
なんだろう？
 

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2023年9月22日
 
根本がズレてたら
先っちょだけいじっても
すぐまた元どおり。
 

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2023年9月21日
 
「過去」に戻ってやり直せないなら
「今」が一番早いタイミングだよ。
「今」より早いタイミングは一生来ないよ。
 

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2023年9月20日
 
考えに考え抜いて
準備をしっかりするから
失敗したとき超ヘコむ。
 

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2023年9月19日
 
生きづらい自分にとって
有利な生き方を
「本気」で考えたことが
あるだろうか？
 

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2023年9月18日
 
常識とかいったんおいといて
「合うか合わないか」で考えてみよう。
 

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2023年9月17日
 
なぜあなたばかりが
世間に合わせなけれならないのか？
世間はあなたに
合わせてはくれないのに。
 

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2023年9月16日
 
主観からは
出られない。
 

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2023年9月15日
 
「好きなこと、やりたいことをやって、どれだけいい思いができたか」よりも「出会うべき人に出会い、果たすべきことを果たせたかどうか」を指針に生きてみよう。
 

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2023年9月14日
 
終わりがあるから
頑張れる。
 

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2023年9月13日
 
ピンチはチャンス。
ではチャンスはピンチなのだろうか？
 

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2023年9月12日
 
社会のペースって
どうしてこんなに
窮屈なんだろう。
 

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2023年9月11日
 
自分はどんな差別を
しているだろうか？
 

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2023年9月10日
 
あなたの「理想のお母さん」に
なってくれる人はどこにもいないよ。
残念だけど、私も違うよ。
 

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2023年9月9日
 
これしか道がないと
感じている人と
まだ他に道があると
感じている人とでは
本気度がまったく違う。
 

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2023年9月8日
 
ヤセ我慢の
しどころを考えよう。
無駄に苦しまないために。
 

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2023年9月7日
 
ツイてると無理やり考えるより
ツイてる面もツイてない面もあると
両方同時に見られたら
より視野が広くなると思うよ。
 

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2023年9月6日
 
生きづらい人同士は
話が合うんだな、これが。
 

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2023年9月5日
 
心が敏感な人が
生きているということは
それだけですごいことを
成し遂げているんだよ。
 

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2023年9月4日
 
人のせいにし切れたら
楽なんだが。
 

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2023年9月3日
 
のんびりやっても
なにもしないより
着実に前に行くんだよ。
 

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2023年9月2日
 
あなたは本当に「なにもやってこなかった」のだろうか？
こんなにも長いあいだ、悩み苦しみと戦いつづけてきたのに。
 

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2023年9月1日
 
この世界は
生きづらい人が
楽しめるようには
できてない。
しかし・・・、
幸せになれるようには
できている。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり