心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０１９年１０月

 

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2019年10月31日
 
子供は「私の宝物」ではない。
宝であろうがなんであろうが
「私のもの」ではないのです。
 

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2019年10月30日
 
誰もがかんたんにお金を儲けられるという幻想から、私たちはいつ目覚めるのだろうか？
 

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2019年10月29日
 
快楽とは
火にかかった鉄板に
コップで水をかけるようなもの。
いったん冷やすためのもの。
 

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2019年10月28日
 
今日も死なずに生き抜いた。
それだけですごいこと。
 

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2019年10月27日
 
この世界を
どの方向から見るのか？
あなたのなかのエネルギーを
どの方向へと使うのか？
 

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2019年10月26日
 
どこまでも青い空。
突き抜けるような白い雲。
今日もその奇跡を噛みしめる。
 

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2019年10月25日
 
自分と向き合う勇気のない人は
延々と他人を非難しつづける。
 

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2019年10月24日
 
孤独はいい。
世界を独り占めしてる感じがいい。
 

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2019年10月23日
 
やりたいことを見つけるより
やりたくないことをハッキリさせよう。
 

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2019年10月22日
 
幸せなはずなのに苦しい。
なにがズレているのだろう？
 

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2019年10月21日
 
失ってこそ、人生。
 

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2019年10月20日
 
少しぐらいお金を損しても、
心が損するよりはいいんじゃない。
 

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2019年10月19日
 
みんなにとって価値がなくても
あなたにとって価値がある。
そんなものがたくさんあります。
 

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2019年10月18日
 
みんなにとって価値があっても
あなたにとって価値がない。
そんなものもたくさんあります。
 

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2019年10月17日
 
思う存分「楽しむ」よりも
思う存分「味わう」ことが
豊かで濃密な人生への道。

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2019年10月16日
 
なにを得られるかよりも
なにを犠牲にできるのか。
それを問われているのかもしれません。
 

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2019年10月15日
 
我慢していると「平気なんだ」と勘違いされてしまう。
大げさに苦しんで見せると、そのまま「大げさだな」と思われてしまう。
他の方法を考えましょう。
 

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2019年10月14日
 
我慢することや
周囲に合わせることよりも
バランスを取ることに
力を注いでみる。
 

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2019年10月13日
 
今の世の中、
儲けなくても
充分に生活できる。
 

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2019年10月12日
 
人生は虚しい。
そう、あなたは決して間違ってはいない。
 

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2019年10月11日
 
あなたが家族にやられていたことを、あなたは「普通」だと思っていた。
だから当たり前のように外でやったら嫌われた。
不条理だよね。
 

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2019年10月10日
 
自分だけが悪いわけではない。
ましてや相手だけが悪いわけではない。
ただ「世界」がそのようにできているだけ。
 

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2019年10月9日
 
悔しい。
見返したい。
認めさせたい。
それが透けて見えるから
誰も協力してくれないのかもしれません。
 

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2019年10月8日
 
もうこれしかないのだな。
そう諦めきれるところまで
とことんやってみる。
 

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2019年10月7日
 
悲しみや恐怖だけじゃない。
怒りや恨みも心の傷になる。
 

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2019年10月6日
 
照らすものがなければ
光は光と呼ばれなかっただろう。
 

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2019年10月5日
 
どうしてみんな、私の嫌がることばかりするのだろう。
なのになぜ、私ばかり責められるのだろう。
 

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2019年10月4日
 
自分が間違っている可能性を
微塵も検討せずに相手を注意する人。
もっとも甘えている人。
 

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2019年10月3日
 
「こんどこそ大丈夫！」
それでもやっぱり調子は落ちるもの。
慎重にいきましょう。
 

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2019年10月2日
 
調子がいいときに合わせて
環境を整えてしまうと、
調子が悪くなったときに
耐えがたいほどしんどくなる。
 

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2019年10月1日
 
調子には波がある。
その波が大きい人も小さい人もいる。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
信夫克紀（しのぶ かつのり）