心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０１９年４月

 

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2019年4月30日
 
昨日までできていたことが
なぜかできなくなることもある。
そしてまたできるようになることもある。
 

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2019年4月29日
 
不自由な状況から
自由を勝ち取る。
それが人生の醍醐味。
 

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2019年4月28日
 
膨大な数の命を食い散らかして生きている私たち。
その分はしっかり頑張らせてもらいましょう。
 

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2019年4月27日
 
「できない」という
特技を伸ばす。
 

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2019年4月26日
 
「魔法」はない。
あるのは「方法」だけ。
 

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2019年4月25日
 
なんとなくテレビを見て、
なんとなくネットを見て、
なんとなくSNSを見て、
なんとなく死んでいく。
 

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2019年4月24日
 
準備万端にしようとしつづけて
いつまでも行動に移せない。
 

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2019年4月23日
 
信頼できる人が見つからないのは
命まで犠牲にしてくれる人を
探しているからかもしれません。
 

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2019年4月22日
 
時間も、お金も、
浪費するにはパターンがある。
 

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2019年4月21日
 
どんな人からも
嫌われる自信がある。
それも大事な自信の一つ。
 

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2019年4月20日
 
浮つかず
今に集中する。
 

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2019年4月19日
 
多数派にいると
多数派であることに
なかなか気づけない。
 

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2019年4月18日
 
自分自身の価値は低いと思い込み、
他人への評価は驚くほど高すぎる。
だから身動きがとれなくなる。
 

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2019年4月17日
 
かんたんに相手を責める人は
自己肯定感が高いわけではなく
「葛藤力」が低いだけかもしれません。
 

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2019年4月16日
 
「笑い飛ばしちゃえばいい！」
できないから悩んでいるのでは？
 

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2019年4月15日
 
「正しさ」は、
時と場合によって変わる。
 

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2019年4月14日
 
優しい方を、綺麗な方を、
本来の自分だと思いたい。
 

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2019年4月13日
 
他の人がどうかは関係ない。
あなたにはあなたの「幸せのカタチ」がある。
 

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2019年4月12日
 
自分をないがしろにしていると
自分から反撃を受けることになりますよ。
 

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2019年4月11日
 
「失敗」を活かしたとき
その名は「必要な経験」に変わる。
 

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2019年4月10日
 
今の環境を壊さない範囲で
問題を解決しようとしていませんか？
 

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2019年4月9日
 
生きづらいからといって、
誰も容赦はしてくれない。
その現実を受け入れる。
 

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2019年4月8日
 
思った以上に心が傷だらけだ。
少し触れられるだけで全体がしみる。
 

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2019年4月7日
 
相手を理詰めで追い詰める。
そのクセは誰から受け継いだのでしょうか？
 

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2019年4月6日
 
恐怖を感じなくなるより、
恐怖を感じていても
冷静でいられる自分をつくろう。
 

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2019年4月5日
 
同じ言葉が使えるからと言って
話が通じるとはかぎらない。
 

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2019年4月4日
 
そんなにも苦しいのに、
毎日立ち上がって生きている。
あなたの「すごさ」に気づいて欲しい。
 

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2019年4月3日
 
心の中で叫んでいる。
あなたに気づいて欲しくて
あなた自身が叫んでいるのです。
 

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2019年4月2日
 
「譲っている」のではなく、
「ひるんでいる」のではないですか？
 

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2019年4月1日
 
何気ない一言で傷つく。
なのになぜ、その一言を吐く人たちのそばにいるのでしょうか？
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
信夫克紀（しのぶ かつのり）