心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２４年１２月

 

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2024年12月31日
 
誰のために生きると、
自分がうれしいのか？
 

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2024年12月30日
 
世界が素晴らしく
見えているのは、
機嫌がいいからだ。
 

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2024年12月29日
 
行動すりゃいいのは
わかってるんだけどね。
問題はどうしたら
行動できるかだ・・・。
 

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2024年12月28日
 
人類は面倒。
 

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2024年12月27日
 
消せないものは、
消せないんだよ。
 

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2024年12月26日
 
一人の時間はいい。
誰も不愉快にさずに済むから。
 

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2024年12月25日
 
承認欲求。
おさまらないなら
うまく使うしかない。
かなり難しいけどね。
 

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2024年12月24日
 
真面目なあなた。
感謝のしすぎにご用心。
 

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2024年12月23日
 
やりたいことをやる幸せと
やりたくないことを
やらなくていい幸せ。
どちらが幸せだろう？
 

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2024年12月22日
 
のんびり生きるのは難しい。
だからこそチャレンジなのだ。
 

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2024年12月21日
 
あなたの
背中を押すことはできない。
でもあなたの
手を引き寄せることならできる。
 

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2024年12月20日
 
変わっていく。
放って置いても。
 

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2024年12月19日
 
自分より努力していない人が
うまくいく世界。
生きづらい人にとって
この世界はそういう世界。
 

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2024年12月18日
 
受け容れなければ
はじまらない。
 

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2024年12月17日
 
理想はかなってみると
意外と気づかない。
 

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2024年12月16日
 
まずは土台を整える。
 

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2024年12月15日
 
自分をまったく整えないまま
他人を助けることは難しい。
 

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2024年12月14日
 
自分を嫌うとは
ずいぶん横柄だな。
 

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2024年12月13日
 
お金に振り回されてはいけない。
ただお金で解決できることが
ものすごく多いと言う事実は
認めておいた方がいい。
 

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2024年12月12日
 
「迷うパターン」を
自覚しておこう。
 

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2024年12月11日
 
プライドってなんだろう？
 

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2024年12月10日
 
勉強できる環境って
本当に贅沢なことだよね。
 

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2024年12月9日
 
本当はなにを基準に
選んでいるのだろう？
 

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2024年12月8日
 
好きなことを見つけるより
苦手なことを遠ざけてみたら？
 

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2024年12月7日
 
大丈夫。
反対側にも
世界はあるから。
 

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2024年12月6日
 
自分を生きる。
 

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2024年12月5日
 
調子が悪いときのことって
忘れちゃうんだよ。
だからなんどもなんども
同じ失敗しちゃうんだよ。
 

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2024年12月4日
 
結局は、三理一体だ。
 

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2024年12月3日
 
生きづらい人は
こんなに譲歩してるのに
なぜみんな気づかないのだろう？
 

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2024年12月2日
 
今日無事であることの
その貴重すぎる価値を
もっともっと噛みしめよう。
 

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2024年12月1日
 
安全あってこそ、だよ。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり