心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０１８年１０月

 

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2018年10月31日
 
激怒した勢いで返信しない。
いろいろ後悔しますよ。 

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2018年10月30日
 
いつ訪れるかも知れない
日の出を待ちつづけるより
夜のうちに動き出し
日の出とともに果実を手に入れる。
 

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2018年10月29日
 
怒りを相手のせいや
自分のせいにするだけで
済ませてしまうのは、
宝物を放り捨てるようなものです。
 

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2018年10月28日
 
認めて欲しいとアピールすると
相手が図に乗るだけですよ。
 

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2018年10月27日
 
「そんな細かいこと」が
気にならない人とは対話にならない。
 

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2018年10月26日
 
たまたま平和なこの日本。
それを当然だと思っていると
「変化」は「不満」にしか感じられない。
 

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2018年10月25日
 
「快楽」よりも「快適」を。
 

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2018年10月24日
 
理解してもらいたくて
むやみに交友関係を増やす。
恨む相手ばかり増えていく。
 

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2018年10月23日
 
問題は必ず起こる。
日々たんたんとこなすだけ。
 

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2018年10月22日
 
もう自分を手放したくなる。
でも手放せない。
手放さない。
私は決して、私を見捨てない。
 

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2018年10月21日
 
張り合う必要のない人生。
本気で追及してみると
なかなか奥深いものです。
 

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2018年10月20日
 
稼ぐプロセスを軽く扱われたお金は、入ってきてもすぐに出ていってしまう。
 

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2018年10月19日
 
目には見えない自分の成果を、他人ではなく、いかに自分が認められるか。
 

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2018年10月18日
 
役割を見出すこと。
それは人と自分を相互に活かす道。
 

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2018年10月17日
 
自分と相手が正反対の意見のとき、どちらの意見が正しいかよりも、話が通じる相手かどうかを見極めましょう。
人生の時間を無駄にしないために。
 

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2018年10月16日
 
センシティヴを守り、
ナイーヴを捨てる。
 

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2018年10月15日
 
あなたがあなたを守ってあげずに、誰があなたを守ってくれるというのでしょうか？
 

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2018年10月14日
 
うわついた人生はもう充分。
「人生の重心」をさげる。
 

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2018年10月13日
 
親心の多くは、
子心を無視して成立します。
 

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2018年10月12日
 
まずは自分で考えて
答えを出してみる。
人に質問するのは
それからです。
 

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2018年10月11日
 
なんのためなら
無理ができるのか？
 

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2018年10月10日
 
逃げることは「挑戦」。
なにを手にするために
なにを手放して
なにをあきらめるのか。
覚悟を決めましょう。
 

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2018年10月9日
 
人の顔色をうかがうことを
「気づかい」だと思っていませんか？
 

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2018年10月8日
 
「正しさ」に頼らず、
「自分にとっての正しさ」を
頼りにしよう。
 

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2018年10月7日
 
「なんとなく」の先に
自分の基準がある。
 

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2018年10月6日
 
時間を大切にすることは
命を大切にするということ。
 

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2018年10月5日
 
なにを怖がっているのか？
なにを悲しんでいるのか？
なにに怒っているのか？
正確に把握してみましょう。
 

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2018年10月4日
 
理解してもらえなくていい。
ただしっかりと要望を伝えればいい。
 

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2018年10月3日
 
その人には、
約束するだけ無駄ですよ。
 

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2018年10月2日
 
もう不愉快になるの飽きたなぁ。
 

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2018年10月1日
 
悩むから苦しいのではない。
悩む「方向」が悪いから苦しいのです。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
信夫克紀（しのぶ かつのり）