心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２１年２月

 

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2021年2月28日 
 
キャリアプラン。
プランを実行に移す前に、
時代がプランを追い越していく。
 

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2021年2月27日 
 
実力のともなわないプライドは
じわじわりと自分を追い込んでいく。
 

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2021年2月26日 
 
「生まれ変われるなら何になりたい？」
何にもなりたくないです、
生きづらいんだから。
 

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2021年2月25日 
 
「戻れるなら何歳がいい？」
戻りたいわけないだろう、
生きづらいんだから。
 

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2021年2月24日
 
見れば欲しくなる。
見ればやりたくなる。
見ないで済む環境を創りあげよう。
 

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2021年2月23日
 
人生の大きな変化は、
「最後の一線」を
越えられるかにかかっている。
 

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2021年2月22日
 
考える楽しさに
気づかせてくれる人と
つき合いなさい。
 

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2021年2月21日
 
たいていの場合、
「進化」は遅いが
「退化」は早い。
 

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2021年2月20日
 
まずは自分の不調や不機嫌に
気づけるようになろう。
 

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2021年2月19日
 
死ねばすべてを終わりにできる。
でも、終わる保証はどこにもない。
だからとりあえず生きておく方が、
無難なのかもしれないよ。
 

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2021年2月18日
 
自分を甘やかしてくれる言葉だけを「正しい情報」だと思う。
そんな罠にハマッっていませんか？
 

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2021年2月17日
 
やるだけやったら
人に助けてもらうことも考えよう。
 

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2021年2月16日
 
世の中には「しっかり考え納得できる答えを出したうえで解決したい人」と「考えないで解決したい人」がいる。
 

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2021年2月15日
 
体調が悪いなら
体調が悪いなりに
できることをやればいい。
 

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2021年2月14日
 
話が通じる人にだけ
話しなさない。
 

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2021年2月13日
 
あえて時代に乗り遅れ、
テクノロジーだけ利用する。
 

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2021年2月12日
 
時間をうばわれることに、
もっと敏感になってみよう。
 

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2021年2月11日
 
短所を長所に言い換えたところで
目指すところが変わらなければ
また同じ悩みがくり返えされるだけ。
 

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2021年2月10日
 
努力すれば消える怒りと
努力しても消えない怒りがある。
 

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2021年2月9日
 
生きている限り
無傷ではいられない。
自分も、相手も。
 

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2021年2月8日
 
よくあることだとしても
よく感じることだとはかぎらない。
 

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2021年2月7日
 
どうして私はこんなにも
私であることを受け入れられないのだろう？
 

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2021年2月6日
 
生きづらさを克服することと
生きづらさを消し去ることは
まったく別のことです。
 

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2021年2月5日
 
裏切られたというより
信じすぎたのかもしれません。
 

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2021年2月4日
 
ものすごく頑張れば
なんとか耐えられそうなレベルの
不調、苦悩、痛みがつづく。
それがどれほどまでに苦しいのかは
体験した人にしかわからないのです。
 

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2021年2月3日
 
ゆっくりいこうよ。
生きづらい人にとって
人生は長すぎるんだから。
 

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2021年2月2日
 
不安と恐怖が
一番の原動力になっていませんか？
 

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2021年2月1日
 
苦しみを回避して生きなさい。
もうさんざん苦しんできたんだから。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
信夫克紀（しのぶ かつのり）