心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２０年９月

 

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2020年9月30日
 
寂しかろうが退屈だろうが、
集団の中にいるよりマシだ。
 

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2020年9月29日
 
たんたんと生きているか、
常に気をつける。
 

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2020年9月28日
 
ほとんどの迷いは
あとで調整可能なことか
あきらめれば済むていどのこと。
 

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2020年9月27日
 
ストレス発散の効果を実感するためには、「演出」がとっても大事です。 
 

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2020年9月26日
 
目の前の作業を丁寧にこなす。
それが許されない環境からは離れる。 
 

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2020年9月25日
 
「好きなこと」や「やりたいこと」、「情熱」や「明確なビジョン」といったごまかしに、振りまわされていないですか？
 

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2020年9月24日
 
人生はいつだって挽回可能だ。
最初に掲げた理想にこだわりつづけない限り。
 

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2020年9月23日
 
本当に重要なことは
「成功する方法」ではなく
「失敗をチカラに変える方法」だ。
 

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2020年9月22日
 
たくさん失敗しよう。
そうしないといつまでも強くなれないよ。
 

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2020年9月21日
 
ろくに試すこともなく
結論を出していませんか？
 

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2020年9月20日
 
心からリラックスしたい。
それにこだわりはじめると
心からリラックスできなくなる。
 

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2020年9月19日
 
我慢ばかりしていると
我慢していない人を
とことん許せなくなる。
 

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2020年9月18日
 
一番の失敗は、
失敗を恐れて何もしないことだ。
 

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2020年9月17日
 
どんな綿密な計画も
たった一撃で崩れてしまう。
 

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2020年9月16日
 
起きたことに
「対処」するのも大切だけど
どうすれば「予防」できるのか
じっくり考えてみよう。
 

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2020年9月15日
 
社会から否定されながら
自己肯定することは難しい。
 

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2020年9月14日
 
不自由を知っているからこそ
自由の価値がよくわかる。
 

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2020年9月13日
 
苦しみをごまかすための欲求を満たすことに、人生を賭けていないか？
 

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2020年9月12日
 
人生の風に吹かれながら
しなやかに生きるために
まずは強く根を張ろう。
 

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2020年9月11日
 
雨に濡れずに生きていこうなんて
そりぁ無茶な話だよ。
 

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2020年9月10日
 
「ダメージゼロ」を目指さない。
 

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2020年9月9日
 
思いどおりにやるためには
まずは「思い」に気づかないとね。
 

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2020年9月8日
 
「勇気」って
今この時のために
あるんじゃないの？
 

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2020年9月7日
 
外側から眺めているだけじゃ
なにも変わらない。
 

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2020年9月6日
 
その一歩を踏み出せば
人生は変わる。
 

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2020年9月5日
 
そこにいる必要なんてないよ。
だってそもそもそこに
無理やり連れてこられたんだから。
 

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2020年9月4日
 
「うまくいかせようとしている人」ではなく、「うまくいっている人」の真似をしよう 。
 

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2020年9月3日
 
行動しても成果はめったに出ない。
そのかわり、次にどんな行動をとればいいかがわかるのです。
 

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2020年9月2日
 
「昼間から酒を飲むとは！」
常識にしばられてる人からすると
うらやましいんだろうね。
 

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2020年9月1日
 
生きづらいからこそ
人生は変えられる。
次はあなたが証明する番です。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
信夫克紀（しのぶ かつのり）