心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２５年７月

 

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2025年7月31日
 
「自己肯定感」じゃなくて
「自己肯定」を大切にしなさい。
 

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2025年7月30日
 
必死になる価値のあるものは、
わりと少ない。
 

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2025年7月29日
 
世間に馴染める可能性が
まだあると思うなら、
生きづらさをチカラに変えるなんて
大変な道、
わざわざ選ぶ必要ないよ。
 

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2025年7月28日
 
スマートに生きようと
しすぎかもね。
 

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2025年7月27日
 
結局あなたは、
人生を変える覚悟はなく
自分を変えたかっただけなんだ。
 

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2025年7月26日
 
唯一の正解があると思うから
みんな同じ方向を向いてしまう。
 

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2025年7月25日
 
同じ生き方目指しすぎだよ、世間は。
 

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2025年7月24日
 
役割はもうすでに、常にある。
あとはそれに気づき受け容れるだけだ。
 

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2025年7月23日
 
自分は唯一無二だと
気づければいい。
 

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2025年7月22日
 
もしもあなたが私だったら
それはもうあなたではない。
 

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2025年7月21日
 
やればできた人がいるように
やってもできなかった膨大な人がいるんだよ。
 

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2025年7月20日
 
「できない」と
「やらない」は違う。
 

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2025年7月19日
 
多くの人にとって
できないことを
やらせようとしている社会に
そろそろ気づこう。
 

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2025年7月18日
 
「心の足元」、
見えていますか？
 

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2025年7月17日
 
偶然だと思っていても
重なっていけば
必然だって気づくでしょ。
 

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2025年7月16日
 
なにが間違ってるって
誰かを間違ってるって
迷いなく決めつけるのが
間違ってるのかもね。

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2025年7月15日
 
やることを絞り込みなさい。
残りの命をつぎ込むに値するものに。
 

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2025年7月14日
 
そこで闘っても勝てない。
そもそもルールが合っていない。 
 

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2025年7月13日
 
好きなことが
得意とはかぎらない。
 

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2025年7月12日
 
得意なことが
稼げるとはかぎらない。
 

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2025年7月11日
 
後悔するしか
癒せない傷もある。
 

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2025年7月10日
 
生きづらさ、
消せないなら
受け容れるしかない。
受け容れないなら
チカラに変えるしかない。
 

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2025年7月9日
 
そろそろ
世間のうわ言を聞き流して
人生と面と向かう時期かもね。
 

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2025年7月8日
 
被害者意識にひたるのは
もうそろそろ終わりにして
したたかな自分を、認めよう。
 

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2025年7月7日
 
獰猛で身勝手な人たちのおかげで
この社会は発展したのであり
こんなにも住みにくいのである。
 

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2025年7月6日
 
感謝するくらいなら事実を見なさい。
目の前にあるものがどれほど得難いかという事実を。
 

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2025年7月5日
 
幻想の中で必死になる日々。
我ら人間のあまりの哀れさに
ふと気が楽になる。
 

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2025年7月4日
 
ぜんぶ並べて整理して
順番にこなしていけばいい。
というか、それしかない。
 

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2025年7月3日
 
あなたが真実に気づくまで
そのトラブルはなんどでも
訪れるのかもしれない。
 

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2025年7月2日
 
魂の方を見る。
 

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2025年7月1日
 
あきらめるか、
あきらめないか。
それが問題だ。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり