心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2024年6月

 


 

夕焼け空の画像その6

2024年6月14日
 
自分を怠け者だと思ってるあなた。
怠けてたら生きづらいわけないでしょう。

 


2024年6月13日
 
周りをよーくみてごらん。
本当によーくみてごらん。
あなたがいかに一生懸命生きてるかがわかるから。
 


2024年6月12日
 
なんか引っかかる。
その気もちは結構大事。

 


2024年6月11日
 
思い出はその辺に
ゴロゴロ転がっている。
 


2024年6月10日
 
苦しみとしんどさで
お腹いっぱいだ。
もう食べれないって。
 


2024年6月9日
 
生きづらさが消えたら
それが本当に私らしいのだろうか。
 


2024年6月8日
 
ふとしたときに虚しくなる。
それはおかしなことではなく
誤魔化さずにこの世界を
見ている瞬間かもしれない。
 


2024年6月7日
 
誰よりも自分を大切にし
命をかけて守ってくれる者を

どこかで探しつづけているんだよ。
 


2024年6月6日
 
どちらが悪いというより
要は組み合わせの問題だ。

 


2024年6月5日
 
感じ方も違うし、表現方法も違う。
二重に違うから、生きづらい。
 


2024年6月4日
 
誰にも共感されなかったことを
一度でも深く共感されると、

人生変わるものだよ。
 


2024年6月3日
 
自分がされて嫌なことを
他人にしてはいけないそうだが
挨拶されるのが大嫌いな人は
どうしたらいいのだろう。
 


2024年6月2日
 
思いついたら、即否定。
だからアイディアさんも
委縮して出てこない
 


2024年6月1日
 
自分が活かされ、
解放されるものと巡り会えた!
かといって、
そればっかりやってりゃいいとは
かぎらない。
 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり

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