心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２４年６月

 

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2024年6月30日
 
世間が押し付けてきた幸せは
本当にあなたにとっても幸せなのだろうか？
 

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2024年6月29日
 
それは果たして幸せだろうか。
興奮してるだけじゃないだろうか？
 

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2024年6月28日
 
同じ言葉でも
まったく違うものを
指していることもある。
 

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2024年6月27日
 
正解がわからないのではなく
正解はわかってるのに
受け入れたくないだけかもしれません。
 

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2024年6月26日
 
「真面目に考えすぎ！」
いやいや、そっちこそ
真面目に考えなさすぎだろ。
 

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2024年6月25日
 
適当にって言われてもなぁ。
 

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2024年6月24日
 
静けさを楽しめるようになれば
生きづらさもだいぶ楽になるよ。
 

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2024年6月23日
 
元凶は焦りだ。
 

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2024年6月22日
 
多様性。
ってか、今さら？
 

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2024年6月21日
 
世間に背を向けても
社会に背を向けなければいい。
 

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2024年6月20日
 
世間の価値観を
わざわざ否定しなくていい。
ただ自分には合ってないと
認めるだけでいいんだよ。
 

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2024年6月19日
 
隣近所とうまくやるしかない。
そんな時代の価値観で
今も世間は動いてるんだ。
 

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2024年6月18日
 
「自分の本質」に良いも悪いもない。
 

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2024年6月17日
 
世間に合った「自分の本質」を探していませんか？
 

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2024年6月17日
 
まず「自分の本質」を見出し
それに合った環境を創ればいい。
 

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2024年6月16日
 
たしかに弱点は強みになるが
世間の価値観のなかでは
それもうまくはいかない。
 

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2024年6月15日
 
要は組み合わせだなぁ。
 

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2024年6月14日
 
自分を怠け者だと思ってるあなた。
怠けてたら生きづらいわけないでしょう。
 

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2024年6月14日
 
自分を怠け者だと思ってるあなた。
怠けてたら生きづらいわけないでしょう。
 

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2024年6月13日
 
周りをよーくみてごらん。
本当によーくみてごらん。
あなたがいかに一生懸命生きてるかがわかるから。
 

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2024年6月12日
 
なんか引っかかる。
その気もちは結構大事。
 

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2024年6月11日
 
思い出はその辺に
ゴロゴロ転がっている。
 

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2024年6月10日
 
苦しみとしんどさで
お腹いっぱいだ。
もう食べれないって。
 

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2024年6月9日
 
生きづらさが消えたら
それが本当に私らしいのだろうか。
 

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2024年6月8日
 
ふとしたときに虚しくなる。
それはおかしなことではなく
誤魔化さずにこの世界を
見ている瞬間かもしれない。
 

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2024年6月7日
 
誰よりも自分を大切にし
命をかけて守ってくれる者を
どこかで探しつづけているんだよ。
 

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2024年6月6日
 
どちらが悪いというより
要は組み合わせの問題だ。
 

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2024年6月5日
 
感じ方も違うし、表現方法も違う。
二重に違うから、生きづらい。
 

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2024年6月4日
 
誰にも共感されなかったことを
一度でも深く共感されると、
人生変わるものだよ。
 

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2024年6月3日
 
自分がされて嫌なことを
他人にしてはいけないそうだが
挨拶されるのが大嫌いな人は
どうしたらいいのだろう。
 

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2024年6月2日
 
思いついたら、即否定。
だからアイディアさんも
委縮して出てこない
 

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2024年6月1日
 
自分が活かされ、
解放されるものと巡り会えた！
かといって、
そればっかりやってりゃいいとは
かぎらない。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり