心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２３年８月

 

---

 

---

2023年8月31日
 
人生は、一期一会の集合体。
 

---

2023年8月30日
 
この自分で生きるの、
ほんと疲れた。
 

---

2023年8月29日
 
体調不良は
愛をも奪う。
 

---

2023年8月28日
 
価値観が違っても
尊重し合えるなら
ともにいればいい。
 

---

2023年8月27日
 
あなたにとって大事なことが
世間にとって大事ではない。
そんなにもあなたが苦しい
原因の一つはそこにある。
 

---

2023年8月26日
 
あなたの言葉で
あなた自身が救われることを
どうか知ってください。
 

---

2023年8月25日
 
盛り上がったら静めよう。
たんたんと、たんたんと。
 

---

2023年8月24日
 
はかなんでいる
暇はない。
 

---

2023年8月23日
 
行く方向が正しければ
追い風が吹くよ。
 

---

2023年8月22日
 
自分にできるのは
決断くらいのものだなぁ。
 

---

2023年8月21日
 
応援されっぱなしに
なっていませんか？
 

---

2023年8月20日
 
必要なのは
「今あるものを活かすノウハウ」
です。
 

---

2023年8月19日
 
今あるものを活かせないのなら
資格やスキルを身につけても
結局活かせず終わるだけだよ。
 

---

2023年8月18日
 
「苦手」は少しだけ
「底上げ」しよう。
 

---

2023年8月17日
 
「苦手」を無理やり
「得意」にしようとしていませんか？
 

---

2023年8月16日
 
幸福感の「維持率」を
高めよう。
 

---

2023年8月15日
 
消せない生きづらさを
消そうとして
苦しんでいませんか？
 

---

2023年8月14日
 
魂込めた仕事が
できなかった時ほど
虚しいことはない。
 

---

2023年8月13日
 
なにをあきらめたら
楽になれるだろう？
 

---

2023年8月12日
 
呼吸を整えたくないなら
「自我の先端」に行き過ぎです。
 

---

2023年8月11日
 
正確に語ろう。
 

---

2023年8月10日
 
自分に合わない人は
いくらでも現れるから
自分の価値観で生きられる
逃げ場所を確保しておこう。
 

---

2023年8月9日
 
誤解されたくない。
その敏感さが言い訳を生み
その言い訳が情報発信の
貴重な財産になる。
 

---

2023年8月8日
 
「今ある幸せ」を
充分噛みしめる前に
「次の幸せ」を
追いかけていませんか？
 

---

2023年8月7日
 
未来の不安を思うより今、
安全で無事ならば
それを思う存分味わわないと
もったいないよ。
 

---

2023年8月6日
 
生きづらい人は
人間関係が苦手というより
相性の悪い人が
多すぎるだけなんだよ。
 

---

2023年8月5日
 
やりたいことをやれるより
苦手なことをしなくて済む方が
楽になれるかもしれないよ。
 

---

2023年8月4日
 
生きる意味を見出せば
すべてうまくいくのではなく
生きる意味でも見出さなきゃ
やってらんないんだよ、
私たち生きづらい者は。
 

---

2023年8月3日
 
調子がよいからといって
それが維持できることを
期待しないようにしよう。
 

---

2023年8月2日
 
自分が出した
結果ばかりに目を取られずに
自分なりにやり抜いた
そのプロセスを認めてあげよう。
 

---

2023年8月1日
 
あなたが間違ってる訳じゃない。
いる場所を間違えているだけなんだ。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり