心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２５年１１月

 

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2025年11月30日
 
ともに進もう。
陽の当たらぬ場所を。

 

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2025年11月29日
 
不愉快なら距離を取る。
嫌なら避ける。
自分が際立っていく。

 

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2025年11月28日
 
「不満がない」というのは
「すべて快適」という意味ではなく
「なにごとも起きて当然」という諦念だ。

 

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2025年11月27日
 
なにが私にそうさせるのか、
やっぱりいくら考えてもわからない。

 

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2025年11月26日
 
ふと超越したエゴイズムも
霞のように消えていく。
おごることなかれ。

 

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2025年11月25日
 
伝えたいことなんてない。
伝えなきゃいけないことが
あるだけなんだ。

 

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2025年11月24日
 
誠実になるのは無理だけど
誠実であろうとすることは
できるだろうよ。
 

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2025年11月23日
 
人はずるい。
私もずるいし
あなたもずるい。
みんなずるいぞ、兄弟だ！

 

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2025年11月22日
 
プラスを増やそうとするより
マイナスを減らそうとしてごらん。

 

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2025年11月21日
 
生きづらい人が
幸せになりたいなら、
たんたんと生きる。
地を這うように、
浮かれることなく。

 

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2025年11月20日
 
本当によく頑張った。
生きづらい私たちは、
生きてるだけで精一杯なのだから。

 

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2025年11月19日
 
やる気のないまま
やればいい。

 

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2025年11月18日
 
生きづらいあなたを誰も救ってくれない。
それでもあなたは救わなければいけない。
実存が希求する「役割」があるのなら。
それがあなた自身の救いにもなるのだから。

 

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2025年11月17日
 
自分を世界に投げ出すこと。
それしか救われる方法はないんだよ。

 

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2025年11月16日
 
どんなに暖かくても
どんなに厳しくても
誰がどうなろうとも
自然は私たちをガン無視して
今日もそこに、在る。

 

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2025年11月15日
 
優しい風は、
ただ吹いただけなんだ。

 

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2025年11月14日
 
満ちた月を
見上げることもない人たちと
ともに暮らしていくのは、
心底、疲れる。

 

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2025年11月13日
 
生まれ変わる、二度とごめん。
苦しいだけ、消えたいのに、
真っ赤な空を染む悠陽は
なぜこんなにも美しいのか？

 

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2025年11月12日
 
生きづらいなか生きている
あなたが甘えていると言われるなら、
社会全体みな赤ちゃんだろう。

 

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2025年11月11日
 
社会の暗部と
呼ばれることもなく
見られることすらない場所もある。

 

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2025年11月10日
 
あなたが役立てる場所は
社会が目を背けている
ところなのかもしれない。

 

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2025年11月9日
 
社会の中心から
見えているところだけが
社会ではない。
 

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2025年11月8日
 
人生に期待しすぎだ。
果たすべき「役割」以外、
特に何もないんだって。
 

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2025年11月7日
 
快楽も、それを得らるための金も、
本当の目的を果たす手段に過ぎない。
 

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2025年11月6日
 
手段と目的が逆転している。
だから価値観が逆転している。
 

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2025年11月5日
 
私、私、私、私と、
「個」から世界を見ていると
手段と目的が逆転する。
 

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2025年11月4日
 
トランスパーソナルとは
ボーダーレスではない。
個を保ったまま、個を超えていけ。
 

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2025年11月3日
 
この世界は「役割」の集合体だ。
トランスパーソナルしてはじめて
「役割」が自覚できる。
 

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2025年11月2日
 
「役割」を自覚すること。
それが唯一の「救い」だ。
 

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2025年11月1日
 
「救い」とは「幸せ」のことではない。
生きる意味への「目覚め」と
それによる全面的な「納得」だ。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり