心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２５年９月

 

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2025年9月30日
 
楽しくもなく面白くもないが
これ以上ないほど充実する。
そんな実存の充実。
 

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2025年9月29日
 
生きづらいのに生きている。
それだけで偉業なんだと、
気づいてほしい。
 

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2025年9月28日
 
あなたのままで
活きられる方法を考えなさい。
甘い囁きでないことは
本気で実践すればわかるから。
 

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2025年9月27日
 
欲望にキリがないのは本当だ。
追いかけるのも断ち切るのも
難しいからやっかいだ。
 

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2025年9月26日
 
頑張れないときがある。
それを見極めるのは、
意外と難しい。
 

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2025年9月25日
 
能力があるのに
使わない人を見ていると
もどかしくないですか？
私があなたにそう感じているように。
 

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2025年9月24日
 
いったいいつまで
学校や会社に植え付けられた
「有能」の基準に
振り回されているつもり？
 

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2025年9月23日
 
「役割」を自覚しないと
なにが無駄なのかわからない。
 

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2025年9月22日
 
「無駄な時間」に
マヒしていませんか？
 

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2025年9月21日
 
ああとかこうとか言って
結局やらない方を選ぶ。
積み重なると動けなくなる。
 

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2025年9月20日
 
もめるくらいなら
一歩引こう。
一歩引かなくていいように
脱世間しよう。
 

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2025年9月19日
 
あなたたちに有利なルールと環境で
性能を発揮できているだけなんだと
そろそろ気づきなさい、世間の人よ。
 

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2025年9月18日
 
やり直せてしまうのだなぁ、
望もうが望むまいが。
 

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2025年9月17日
 
この世に生まれて半世紀。
自分の感情に巻き込まれるのに
もうホトホト疲れたよ。
 

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2025年9月16日
 
人生に期待しすぎだ。
 

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2025年9月15日
 
呼吸を整えずに
人生は整わんよ。
 

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2025年9月14日
 
100年前の貴族もうらやむ
食と物と技術に囲まれてるのに
まだなにか欲しいのかね。

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2025年9月13日
 
使命に向かっているときは
神風が吹くものだよ。

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2025年9月12日
 
互いに異物なんだよ。
その上でどう役立ち合うか。

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2025年9月11日
 
互いに互いのルールを破っていると
なぜ気づかないのだろう。

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2025年9月10日
 
せっかくの幸せが
どんどんふつうになっていく。

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2025年9月9日
 
両面があるのになぁ。

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2025年9月8日
 
人生はシャボン玉。
いつ弾けるかわからない。

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2025年9月7日
 
どんなに立派な理論で
動かない理由を説明していても
じつは思いどおりにならなくて
ふてくされているだけかもしれない。

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2025年9月6日
 
打たなければ
響くところはわからない。

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2025年9月5日
 
人生はシャボン玉のよう。
実体があるような、ないような。
 

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2025年9月4日
 
たとえ理解できなくても
「理解しよう」としているか？
 

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2025年9月3日
 
もうそろそろ
さんざん頑張ってきた自分を
受け容れてあげてはどうだろうか？
 

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2025年9月2日
 
ただ生きているだけで
こんなにも嫌な思いをする。
この苦しみは、
体験した者にしかわからない。
理解を求めないこと。
 

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2025年9月1日
 
ちょっと機嫌を損ねただけで大炎上。
世間様は気難しい。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり