心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２６年１月

 

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2026年1月14日
 
変われないなら、
受け容れるしかない。
 

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2026年1月13日
 
個を極める。
やがて全体へとつながる。
 

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2026年1月12日
 
生きづらいまま、
人生を再設計。
 

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2026年1月11日
 
生きづらいまま生きられる
具体策を手に入れよう。
 

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2026年1月10日
 
生きづらさを捨てるな、
使え。
 

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2026年1月9日
 
生きづらさを消すと
自分が消えるかもしれない。
 

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2026年1月8日
 
生きる意味をとらえるのに、
言語はあまりにも不自由だ。
 

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2026年1月7日
 
苦悩は、
活かすところまでで
ワンセットだ。
 

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2026年1月6日
 
この世界を
同じ相で観ている人を
探すことだ。
 

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2026年1月5日
 
思考を手放した先にあるものに
興味はないか？
 

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2026年1月4日
 
思考停止はできなくても
思考を手放すことはできるかもしれない。
 

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2026年1月3日
 
思考によって世界は
一つの見え方に固定されて
言葉によって凝固する。

 

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2026年1月2日
 
自分が助けてもらいたいと思うように、助けてもらいたいと思っている人がいる。
 

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2026年1月1日
 
新年だからと
目標を立てている時点で
世間に流されてるのかもしれない。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり