心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2024年7月

 


 


2024年7月16日
 
「教えてくれる人」ではなくて
「共に進んでくれる人」を探してごらん。
 


2024年7月15日
 
心が敏感なら
戦い方を変えないと。

 


2024年7月14日
 
わかってもらいたいなら
わかってくれる人に伝えないと。

 


2024年7月13日
 
「安定」が「安全」だとはかぎらない。

 


2024年7月12日
 
「時間に余裕がないんで」
そんなにYouTube見てるのに??

 


2024年7月11日
 
たった一つの生きやすい自分に
統一しようなんてしないことだ。
そんな甘えはさっさと捨てることだ。

 


2024年7月10日
 
他の生物の
命をもらって生きてんだ。
つべこべ言わずに懸命に生きろ。

 


2024年7月9日
 
生きづらさから
本気で脱け出したいなら
生き方全体を整えることに
全力で喰らいつけ。

 


2024年7月8日
 
人生は一度きり。
楽しいことなんか
追いかけ回してる場合じゃない。

 


2024年7月7日
 
朝から疲れてて当然。
生きづらいんだから。

 


2024年7月6日
 
「落ち着いたら取り組もう」
今まで人生が落ち着いたことなんてありましたっけ?

 


2024年7月5日
 
「やる気が出てからやろう」
「調子がよくなったらやろう」
「お金に余裕ができたらやろう」
結局絶対やらないパターン。

 


2024年7月4日
 
生きづらい人にとって
「興奮」は「幸せ」ではなく
一時的な麻酔にはなっても
結局は苦しみにしかならない。

 


2024年7月3日
 
急がないといけいないことなんて
ほとんどない。

 


2024年7月2日
 
あなたが「ふつう」である世界を
想像し、創造してごらん。
 


2024年7月1日
 
「ふつう」へのあこがれを
いつになったら捨てられるのだろう。
 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり

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