心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2025年2月

 


 

夕焼け空の画像その2

2025年2月10日
 
そもそも人生は大変で
恐ろしいものなんだよ。
たまたま平和で豊かな国に
生まれただけなんだって。

 


2025年2月9日
 
この社会の中には
自我の先端へとつながる
たくさんの落とし穴が
ボッコボッコとあいている。

 


2025年2月8日
 
さっさと終わらせたいことほど
焦らずやってみる。
落ち着いて生きる修行の機会にする。

 


2025年2月7日
 
なんか意味がある。
そう思わなきゃやってられん。

 


2025年2月6日
 
人と話をするだけで
心は千々に乱れる。
これを乗り越えながら
毎日生きることが
いかにしんどいか、
ほとんどの人は知らない。

 


2025年2月5日
 
信じられないほど
数多の犠牲の上に
我が人生は成り立っている。
本気で生きない理由はない。

 


2025年2月4日
 
あぁなぜこんなにも日常は
苦手なことばかりで
埋め尽くされているのだろう。

 


2025年2月3日
 
本当によく耐えてるよ。
その生きづらさを抱えて。

 


2025年2月2日
 
とっぱらってみよう、それ。
 


2025年2月1日
 
幻想の上に
幻想を重ねたようなことで
悩むのはもうやめよう。

 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり

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