心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

２０２５年２月

 

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2025年2月28日
 
迷惑かけてかけられて
かけられた方ばかり
いつまでも覚えている。
それが私たち人類。

 

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2025年2月27日
 
「好きでやってんじゃねぇよ」
ということの中にこそ
「愉しみ方」が潜んでいる。

 

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2025年2月26日
 
雑談覚えて
無理に人と話すより、
この世界と対話してごらん。

 

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2025年2月25日
 
みんな期待しすぎ、
人生に。

 

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2025年2月24日
 
お利口にひねり出した解決策より
熱さそのものを伝えればいい。

 

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2025年2月23日
 
活かせるものは
なんでも活かす、
健全に。

 

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2025年2月22日
 
大丈夫、
止まっているつもりでも
動いているから。

 

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2025年2月21日
 
世界は流動体だ。

 

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2025年2月20日
 
どうしてこんなにも
目の前の現実がすべてだと
思ってしまうのだろう。

 

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2025年2月19日
 
あやふやな世界なのに
自信がある人が異常に多いなぁ。

 

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2025年2月18日
 
もしやめたら
スッキリするかどうか
想像してごらん。

 

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2025年2月17日
 
社会じゃなく
この世界そのものの
流れに従ってみよう。

 

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2025年2月16日
 
いくら頭で考えても
まとまらないものはまとまらない。

 

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2025年2月15日
 
人生は長い。
その贅沢に
あまりに慣れ過ぎた。

 

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2025年2月14日
 
死にたくないという気もちに
正直になってみよう。

 

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2025年2月13日
 
虚しくなったら、
足元のことからやってごらん。

 

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2025年2月12日
 
「生きるメリット」じゃなく
「生きる意味」を感じているかい？

 

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2025年2月11日
 
幸せかどうかを考える前に
幸せってなにかを考えてごらん。

 

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2025年2月10日
 
そもそも人生は大変で
恐ろしいものなんだよ。
たまたま平和で豊かな国に
生まれただけなんだって。

 

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2025年2月9日
 
この社会の中には
自我の先端へとつながる
たくさんの落とし穴が
ボッコボッコとあいている。
 

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2025年2月8日
 
さっさと終わらせたいことほど
焦らずやってみる。
落ち着いて生きる修行の機会にする。
 

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2025年2月7日
 
なんか意味がある。
そう思わなきゃやってられん。
 

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2025年2月6日
 
人と話をするだけで
心は千々に乱れる。
これを乗り越えながら
毎日生きることが
いかにしんどいか、
ほとんどの人は知らない。
 

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2025年2月5日
 
信じられないほど
数多の犠牲の上に
我が人生は成り立っている。
本気で生きない理由はない。
 

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2025年2月4日
 
あぁなぜこんなにも日常は
苦手なことばかりで
埋め尽くされているのだろう。
 

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2025年2月3日
 
本当によく耐えてるよ。
その生きづらさを抱えて。
 

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2025年2月2日
 
とっぱらってみよう、それ。
 

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2025年2月1日
 
幻想の上に
幻想を重ねたようなことで
悩むのはもうやめよう。
 

＜扁桃体をいたわる言葉＞

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり