心のアンテナが敏感なあなたへ贈る

扁桃体をいたわる言葉

 

2022年1月

 


 

夕焼け空の画像その1

2022年1月17日
 
人に会うとろくなことがない。
これ、生きづらい人の「常識」です
 


2022年1月16日
 
人生に生きる価値が
あってもなくても
人生はやっぱりそこに
あるのだなぁ・・・。
 


2022年1月16日
 
人生に生きる価値が
あってもなくても
人生はそこにあるのだ。
 


2022年1月15日
 
この世界はいい世界だと
思おうとしつづけたけれど
やっぱり無理だった。
 


2022年1月14日
 
人生は
味気ないくらいで
ちょうどいい。
 


2022年1月13日
 
なぜこんなにも
誤解されやすいのに
なぜこんなにも
誤解されるのが苦手なのだろう。
 


2022年1月12日
 
「理想の自分」で
人に見られようとするから
疲れ果ててしまう。
 


2022年1月11日
 
「実力以上の結果」を
出そうとするから
先に進めなくなる。
 


2022年1月10日
 
「よりよい人生」よりも
「まだマシな人生」を目指そう。
 


2022年1月9日
 
生きづらい人の気晴らしは
たいてい失敗する。
憂鬱を一気に解消しようとせず
足元のことをたんたんとこなしなさい。
 


2022年1月8日
 
その焦りや衝動は
やがて消えるから。
それまで足元のことを
たんたんとこなして
やり過ごしなさい。
 


2022年1月7日
 
好きなことを
仕事にしたところで
生きづらさから
脱け出せるわけじゃない。
 


2022年1月6日
 
「人生は楽しいものだ」
という間違った前提が
苦しみをより苦しく感じさせていく。
 


2022年1月5日
 
青空の先を
見ようとしてみよう。
 


2022年1月4日
 
快楽よりも退屈を選ぶと
心地よい人生になっていく。
それは我慢ではなくて
「最高の贅沢」だから。
 


2022年1月3日
 
いいか悪いか別にして
つながるよりも
閉じこもった方が
楽に生きられるんだよね。
生きづらい人は。
 


2022年1月2日
 
人生の方向を間違えると
他人の親切さえも
余計なお世話と感じて
恨みに変わっていく。
 


2022年1月1日
 
人に期待しなければ
優しくなれる。
 

<扁桃体をいたわる言葉>

Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶ かつのり

もしこの記事があなたのお役に立てたのなら、
ぜひ他の方にも教えてあげてください。
LinkIcon2021年12月
 

扁桃体をいわたる言葉 <目次>

 
2016年5月
2016年6月
2016年7月
2016年8月
2016年9月
2016年10月
2016年11月
2016年12月
2017年1月
2017年2月
2017年3月
2017年4月
2017年5月
2017年7月
2017年8月
2017年9月
2017年10月
2017年11月
2017年12月
2018年1月
2018年2月
2018年3月
2018年4月
2018年5月
2018年6月
2018年7月
2018年8月
2018年9月
2018年10月
2018年11月
2018年12月
2019年1月
2019年2月
2019年3月
2019年4月
2019年5月
2019年6月
2019年7月
2019年8月
2019年9月
2019年10月
2019年11月
2019年12月
2020年1月
2020年2月
2020年3月
2020年4月
2020年5月
2020年6月
2020年7月
2020年8月
2020年9月
2020年10月
2020年11月
2020年12月
2021年1月
2021年2月
2021年3月
2021年4月
2021年5月
2021年6月
2021年7月
2021年8月
2021年9月
2021年11月
2021年12月
2022年1月