生きづらさをチカラに変えるとは？

 

目次はコチラ   
 

生きづらい人生の歩き方

 

第156回
生きづらさをチカラに変えるとは？

 
生きづらさをチカラに変える。
 
それは、生きづらさを活かすということ。
 
そのためにみずからの生きづらさを深く探求し、それを自分や他者のために役立てる方法を本気で見出すことです。
 
それは、生きづらさの「意味」を見出すということに他なりません。

ただし、生きづらさに無理やり「意味付け」するということではありません。
 
苦しみの中に、もともとあったその「意味」を掘り出すということです。

生きづらさの中に、もともとある意味。
 
それはミケランジェロが言うような、大理石の中で掘り出されるのを待っている彫刻作品のようなものだと言えるかもしれません。
 
人間の意図で無理やり大理石を彫刻作品に仕上げるのではなく、作品はすでに大理石の中に、厳然として、すでにあるのだということ。

同じように、生きづらさの意味も、あなたに発見されるのを今か今かと待っています。
 
あなたが望もうと望むまいと。
 
生きづらさの意味は、あなたの苦しみの中に、厳然として、すでにあるのです。

と言われても…、

あなた、はなかなか納得できないかもしれません。
 
あなたほどの過酷な人生を送ってきた人であれば、そう感じるのが当然でしょう。
 
自分をここまで苦しめ、孤独に追いやってきた生きづらさ。
 
それに意味があると言われても、そうやすやすとは認められない。
 
それこそが自然な感情だと思います。
 
私も生きづらさにまみれ悶絶しながら生きてきた人間ですから、身に染みてわかるつもりです。
 
しかし、もしあなたが、みずからの生きづらさによって自分が奮い立ち、そして人が癒され救われる姿を目の当たりにしたとしたら。
 
つまり、あなたの生きづらさがチカラに変わった瞬間に立ち会ったとしたら・・・。
 
あなたは、かつての私と同じように、みずからの生きづらさに意味があることを、自然と受け容れられるのではないでしょうか。

そして、あなただからこそ果たせる「役割」があるということに気がつくはずです。
 
そう。
 
まさにこれをやるために生きている。
 
これをやっていけばいいんだ。
 
そう思えるような、人生をかけて取り組むべき仕事が自分の目の前にあることに気がつくのです。

その先に待っているのは、「この生き方で間違いない」と魂の奥底から実感できるような深いふかい納得。
 
そして、「私は生まれてきてよかったんだ」「あきらめずに生きててよかった」と自然と思える、人生への静かで濃密な肯定感です。

それでも、ときには生きづらさに翻弄され、なにもかもが虚しく感じられるときもあるでしょう。
 
でもそのたびに、その生きづらさこそが「人生の軸」となってあなたを支えてくれる。
 
そして、生きづらさの「意味」を噛み締めて生きる日々へと、たんとんとあなたを連れ戻してくれるのです。 

もちろん、生きづらさをチカラに変えることは、世間のお気楽な悩み解消法のように「脳の使い方さえ変えればいい！」「自分の受け止め方さえ変えればいい！」というわけにはいきません。
 
「たった30日！質問に答えるだけで人生が変わる！」といった、ピクニック気分で取り組めるものではないということは、正直にお伝えしておきます。
 
腰を据えてじっくり取り組む必要がある。
 
その代わり、あなたのペースで堅実に着実に確実に進んでいき、その手ごたえを実感していくことができる。
 
そのための具体的な方法と環境が、ここにはそろっています。

だから…、

あなたも、私と一緒に生きづらさをチカラに変えてみませんか？

それは、自分を変えずに人生を変える旅。
 
「変わらなきゃ」に終止符を打ち、今のあなたのままで生きられる人生を創り上げる道です。

その道をともに歩み、生きづらさの「意味」を、深く、濃密に味わいながら、残りの人生を思う存分生き抜いていきましょう。
 
Brain with Soul代表
生きづらさ専門カウンセラー
しのぶかつのり